- 在線時間
- 231 小時
- 最後登錄
- 13-5-2
- 國民生產力
- 44
- 附加生產力
- 599
- 貢獻生產力
- 0
- 註冊時間
- 03-2-12
- 閱讀權限
- 10
- 帖子
- 1371
- 主題
- 3
- 精華
- 0
- 積分
- 2014
- UID
- 6903
|
原帖由 do-re-me 於 10-9-9 10:49 發表
我問過又一城, Sat 唔開私人班, 我找不到人自組半私人班, 所以去 Mega Box學.
MegaBox Sat晚學, 都唔會太多人, 我都是這個時間學.
單腳轉圈好難, 我女練左好耐都未做好, 有冇人可指點下? thx ...
又一城真係好多人, 而且佢唔憂做, 大把學生, 一定唔會"就"人時間.
不過又因為又一城好多學生, 所以某D場的好coach都會過又一城, 操多d比賽同考試.
在又一城學/練習, 都係最好在weekday晚, 因為weekends 實在好多人呀, 大人細路識唔識溜的都有, 跟本練唔到野, 一個program要幾大地方呀, 又唔比起腳轉圈喎, 因為真係危險, 一唔小心"西"左落小朋友個頭就大件事了.
我個女練one-foot spin 都練左好耐都摸唔到個hill門, 間唔中撞手神都有一兩次可以轉到有速度感, 不過多數都係慢, 老師話要自己搵到"集中點"果度力, 手同腳一收就得. |
|