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囡囡剛確診了adhd, 我最近我一直在找supplement的資料,越睇越煩惱,因為實在太多…
相信不能每一樣都吃,也怕她小小的身體吃這麼多負荷不起
請問你地會揀邊啲比小朋友食呢?(如果有食緊的也不錯的,求推介啊!thx)
以下邊啲比較重要,幫助比較大的呢?
1. 奧米加3
2. 鐵
3. 鎂
4. 鋅
5. 維他命B
6. l tyrosine
7. 蘋果果膠
8. 益生菌
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