1歲的幼兒已可習泳

婥蔚媽咪

身為游泳教練的阮大偉表示，1歲的幼兒已可習泳，但當然不是學習泳式。1至3歲的幼兒適合參加親子班，學習踢腳、在水中步行，以及平衡、控制呼吸節奏等﹔4歲開始可跟隨教練正式學習泳式。「愈早接觸游泳愈好，幼兒身體的柔軟度高，可更早適應（在水中活動），有助打好根基。」阮大偉認為，孩子年紀漸長，身體柔軟度、協調能力減低，不利習泳。
成果難比較 家長勿心急
子女上泳班，一般家長最關心的是「孩子什麼時候學會﹖」阮大偉坦言，香港的家長太心急，「不少家長會問﹕快兩個月了，『為什麼還沒學會游泳﹖』家長必須明白，對『學會』的要求，在不同階段應是不同的。」他舉例說，對於4歲的幼童，能夠浮在水中、不怕水已經可算是「學會」，不應要求他可以游一個「直池」。此外，由於各人天分不同，發育速度不同，因此練習時間長短也有不同，他希望家長不要以子女的學習進度與他人作比較，「過度的期望和比較的壓力，小孩子容易害怕游泳」。他建議家長多與教練溝通，了解課堂內容，調節對子女的期望