八個壞習慣讓寶寶越來越笨.

淇淇寶寶

[size=100%][size=100%]有些可怕的壞習慣，如果不及時改正，寶寶的智力就會越來越差哦，這不是危言聳聽，爸爸媽媽要小心啦！
[size=100%][size=100%]　[size=100%][size=100%]壞習慣1：長期飽食
[size=100%][size=100%]現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。 [size=100%]這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。 [size=100%]如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。
[size=100%][size=100%]　[size=100%][size=100%]壞習慣2：輕視早餐
[size=100%][size=100%]不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。 [size=100%]此外，早餐質量與智力發展也有密切聯繫。 [size=100%]據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣3：甜食過量
[size=100%][size=100%]　甜食過量的兒童往往智商較低。 [size=100%]這是因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣4：睡眠不足
[size=100%][size=100%]　大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。 [size=100%]長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣5：少言寡語
[size=100%][size=100%]大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。 [size=100%]應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。 [size=100%]整日沈默寡言、不苟言笑的人並不一定就聰明。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣6：空氣污濁
[size=100%][size=100%]大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。 [size=100%]只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。 [size=100%]用腦時，特別需要講究學習環境的空氣衛生。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣7：不願動腦
[size=100%][size=100%]　思考是鍛煉大腦的最佳方法。 [size=100%]只有多動腦筋，勤於思考，人才會變聰明。 [size=100%]反之，不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
[size=100%][size=100%]　　[size=100%][size=100%]壞習慣8：帶病用腦
[size=100%][size=100%]在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。