PM班之苦......呻下

Raccch

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已經決定了K1讀AM班。。最近嘗試下午翻屋企就訓，但有時都要6點幾先訓着，跟著8點幾都叫唔醒。唔係日日都可以4點15放學然後5點可以沖到涼訓，始終唔係我自己帶，老人家同工人時間觀念鬆好多，放學俾小朋友自己慢慢行翻黎，翻到屋企又吃下野玩下，沖埋涼要6點幾。雖然有計劃但要日日執行係好難
到左P1應該就無要午睡的需要了，所以唔使煩

maymaychoy

講得啱

hoihoima

hopeful123 發表於 14-12-11 00:05
其實係幼兒階段，瞓覺時間和睡眠質數係非常重要，有研究指會影響IQ，下午要小睡係唔應該吵醒佢，有2~3小時 ...

真是每個小朋友都不一樣。我孩子返PN之前就已經不肯午睡了。

hopeful123

每個年紀既做法唔一樣，2~3歲睡覺很重要，除非小朋友本身唔需要午睡。到左5歲，要開始戒午睡了，除左為左要上小學，仲要佢習慣早的瞓，早睡早起！

秋啪頭

原帖由 Jemaine 於 14-12-10 發表
同意。其實返边part都係返少咗。好難攪。。 我情願佢放學返黎唔瞓，夜晚餐早d食，8pm左右就入房瞓到天光， ...

我仔現在pm班而且搭校車，佢就係早上7am醒，早食午飯，10am訓，放學5pm晚飯，9pm前訓到等二朝。