我應該點？兩個仔adhd+鬱燥症的我。

cae688

自己亦於精神科睇緊食藥。。
兩個仔一個食藥中，另一個排期中。
今年兩個升了小一，功課，默書，考試。。

先講功課，每次要我坐喺隔離才肯做，
我一離位，又或者聽個電話，總之佢地意會到我唔係專心喺佢地身上，就即時玩，停晒手。。

但，我都要煮飯，日日就因為咁，9點先有飯食，甚至煮唔到，要叫外賣。

同佢地做完功課，已經心情煩燥，再溫書，我試過盡力，用玩，抄寫，比賽。。。等形式 。
無奈每次都變了去洗手間，飲水，問題多多。。總之就無溫。

我好難面對兩個，現在我整天喺房唔想出廳，怕見到出面亂78漕，又要鬧。

以前我唔係咁的，會一齊玩，一齊睇電視，放假計劃好去邊，食咩。。
現在的我，什麼都沒有做，甚至連每日買咩送都諗唔到。。一聽到佢地笑，大聲，我就好忟。

我應該點做？