留學爸媽心靈支援組

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-8 15:00
特別是天氣不好的時候，前一排黑雨，現在8號波，夜欄人靜的時候，總是睡不到。睡得深時就扎醒了
...

補充VitaminB雜

Yanamami

給各位家長：

https://m.facebook.com/story.php ... amp;mibextid=Nif5oz

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-8 16:41
我從未聽這裡有爸媽講過有呢D經歷。但原來當有這樣經歷，就已是空巢開始，是逆轉不到了。

所以如果有一樣 ...

有說子女頭18年跟父母相處的日子已過了一生的95%.

Yanamami

yuyueng 發表於 23-10-9 11:16
又會唔會有時諗下，其實孩子長大佢有自己生活方式，自己朋友，自己興趣，自己人生目標，可以離開父母甚至唔 ...

的確要俾多啲時間俾自己父母，正正因為空巢，更能明白自己父母亦想多啲見自己既心情。

Yanamami

Mtcoook 發表於 23-10-11 08:38
我仔也是剛去澳洲讀書一個星期多，在分開的第一、二天是最掛念，往往想下也會哭出來，現在寫著此段留言亦都 ...

好好珍惜而家同媽相處既時間你爸爸離去太突然，你媽應更空虛，要多留意佢情緒。

Yanamami

我不害怕空巢，更內疚的是劬勞未報。這帖其實令我地更明白，同自己父母相處既時間在倒數，就更加應抓緊，唔好俾自己有遺憾。

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-12 03:54
我又扎醒了。或許明天去買些維他命B雜食。

我現在只允許自己看喜劇，我相信這是對心情有幫助的。

如果你愛孩子的話，現在多注意自己的健康吧。讓自己長久活得健康偷快，一來能陪伴他們更長的時間，二來不成為他們的負累。孩子大了，就是不在身邊也會樂見我們有自己的社交和健康身體。人生有幾多個十年？前二十年陪伴孩子，現階段也應留時間多陪父母、愛惜自己，人生每個階段都有不同的使命。很多時轉個念，就有不同視角。吃些B雜（減輕抑鬱心情），去做帶氧看負重運動（免得骨質疏鬆），就會睡得比較好。

Yanamami

Joe8889 發表於 23-10-12 07:16
其實我個仔明年先出國，但都想借個位訴兩句苦。
最近幫佢報學校，感到好大嘅壓力，好怕揀錯咗入唔到，又或 ...

其實爸爸呀，教仔識做人有擔當，比緊張報學校更重要呢。尤其佢本身生仔，學業又ok.佢自己期望出國嗎？有無一齊參予選校？大個仔，都應該同你有商有量。

Yanamami

Joe8889 發表於 23-10-12 07:53
回覆 Yanamami 的帖子

其實出國係佢自己提出嘅，佢有選到一啲佢想嘅學校，但因為佢讀嗰科要另外考試，所以 ...

解決問題既能力係可以訓練出黎既，邊個唔係跌跌碰碰長大？孩子大左，除左人身安全同健康，其他問題碰壁係可以再黎過，後生時錯既機會成本比較低。正如學行邊個無跌過？學食飯邊個一開始唔係很到一枱係？係可以接受既情况下錯又未必係壞事。正如小病是福，可以訓練抵抗力嘛。

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-12 12:39
有無平價B雜推介，要努力慳錢

食落肚不要平價。維他命我通常選Blackmores的，有人會喜歡加拿大的Webber Natures.在HKTVMall買。

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-12 18:58
謝謝

買Blackmores既Advanced B Stress Relief.  HKTVMall賣HKD229/60粒。.

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-13 20:23
我無想過18歲飛走我有咁既反應。不過，再來一次，我依然這樣愛他們。但我會開始在中學時慢慢收搭自己心情 ...

https://www.instagram.com/p/CyJzNmGP2NW/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
又送給各位爸媽

Yanamami

nicolemummy 發表於 23-10-29 10:36
manning今期特價B集，$40蚊60粒。

樓主呀！兩隻都唔建議買，尤其是萬寧果隻，睇下啲括號多到一個點，咁多E乜E物添加劑，食壞人呢。選維他命要no added yeast, gluten, preservatives, artificial flavours and sweetener.

Yanamami

由Colour打後果啲添加劑全部唔掂。樓主，不是一早介紹過你買Blackmores的嗎？不是很簡單嗎？要補充維B,就衹需要有維B, 不要有其他立立雜雜成份在內。