升小一早餐問題？？

叮噹小孩

你們怎樣處理小一早餐，食什麼好？？

nillnill

通粉、點心......日日盡量唔同款，每星期留一天俾$5小朋友自己返學校買早餐食

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原帖由 叮噹小孩 於 15-08-29 發表
你們怎樣處理小一早餐，食什麼好？？

家用麵包機，
麥友
粟米片加鮮奶
hard boiled egg.

gooloo1007

火腿蛋通心粉、麥皮、火煺煎蛋、腸粉、粟米片加牛奶、三文治、
果汁、豆漿、維他奶、蜜糖水、牛奶

kirstyau

炒蛋+香腸，鮮奶+ 粟米片，早一晚買定麵包鋪既包(因6：30校車，不能朝早買), 蒸燒賣，三文治( 榛子醬夾香蕉片)(火腿蛋)

kirstyau

仲有沙利蛋糕

lok1211

我们习惯天天吃稀饭

小曳人

原帖由 叮噹小孩 於 15-08-29 發表
你們怎樣處理小一早餐，食什麼好？？

我會盡量避免食火腿腸仔呢類processed food. 早歺多數係多士，通粉，旦，芝士嘅組合，如果煎西多，可自選topping, e.g. hazelnut, honey, 果醬，

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原帖由 小曳人 於 15-08-30 發表
我會盡量避免食火腿腸仔呢類processed food. 早歺多數係多士，通粉，旦，芝士嘅組合，如果煎西多，可自選to ...

麵包舖嘅包同蛋糕都避免，好多preservatives and 味增劑。

想食包，bread machine 做包，前一晚落料，第朝一家人都有包食

nillnill

原帖由 IloveJJ 於 15-08-30 發表
落什麼餸?放在電飯煲一起煮嗎？

另配花生或者炒蛋

lok1211

回覆 IloveJJ 的帖子

淘宝买的高压锅煮的

叮噹小孩

這樣要再預早些起床整早餐 ??

bestwish

嘩, 你地小朋友一早起床可以食到野咩????

我大女起身食唔到野。 通粉只會食幾粒, 麵包只食幾口。

細仔就好少少, 食多少少。 不過細仔今年小一, 比以前早一個鐘起身。所以未知佢會食成點。

有好多小朋友太早起身會冇胃口食野。大人都會, 我老公就係例子。

little_yolky

bestwish 發表於 15-8-31 17:28
嘩, 你地小朋友一早起床可以食到野咩????

我大女起身食唔到野。 通粉只會食幾粒, 麵包只食幾口。

無胃口=唔夠瞓, 咁早D瞓啦。早餐係一日之中最重要的一餐, 要吃得最好最營養。唔食早餐血糖低, 想集中精神上堂都難, 女仔大大吓仲會見暈添。

siden

係

我的太早起身跟本冇胃口

拒絕食早餐

little_yolky

叮噹小孩 發表於 15-8-31 13:58
這樣要再預早些起床整早餐 ??

早少少, 反正都要神早起整便當, 咁就早多少少囉。

夏天會食方包+炒旦/果醬/XX醬+屋仔奶, 間中會俾佢吃一次無益街包面包。

冬天吃飯+主菜+配菜+面豉湯

talknwrite

吃了消夜, 晚上太多雜食, 早上都食唔落

bestwish

原帖由 talknwrite 於 15-08-31 發表
吃了消夜, 晚上太多雜食, 早上都食唔落

我地唔吃宵夜，亦早訓 10點半訓。鬼唔知早餐最重要咩！我迫唔到佢食，唔通間梗塞食物入佢口咩！鬧到口都臭。每早就係見份早餐好像原封不動放在枱上。每朝就浪費食物。