慎用電子奶嘴（張慧慈）

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雖然智能手機帶來方便和娛樂，也能改變人們的生活方式，可是為孩子帶來的負面影響，卻難以估計。

        英國有研究發現，學校禁止中學生在校內使用智能手機後，欠佳學生的成績竟顯著提升了一成四，整體學生的表現也上升百分之六。反映他們沒有被手機分心，自然能集中注意力，改善學習成效。

        有「EQ之父」之稱的丹尼爾‧高曼表示，智能手機和平板電腦正摧毀這世代的孩子，因為它們容易令孩子分心，注意力愈來愈弱；再加上長期被一大堆應用程式圍繞，更讓他們難以發展恰當的社交能力。

        現今要小朋友跟電子產品絕緣很難，甚至不可能，因為他們見到父母用手機分享和展示相片，很多時都被吸引。當他們發現智能手機和平板電腦能取得如此豐富的資訊時，又怎會不迷？然而任由他們染上難以戒掉的「毒癮」，禍害將更深。單看社會的「毒男」「毒女」，就知道問題有多嚴重，所以家長需要平衡，教育子女培養專注力和同理心。

        我對兒子接觸平板電腦有嚴格的要求，他只能看益智的內容或故事，而且一定要有成年人陪同，不能以此當「奶嘴」。另外，我亦跟兒子有個「五分鐘協議」，每次可以看五分鐘，若有違約，就會用嚴厲的口吻讓他知道不對，下次並會減時一分鐘，出來的效果不錯。


        張慧慈