想請教大家, 番下午班時間點用? 如何安排?

jmys

想請教大家, 番下午班時間點用? 如何安排?

sissysze

夜晚約9：30瞓，第二朝9點起身，早餐完可能出去學嘢，or 溫書，11：30食lunch, 跟住出去返學，放學約5點50返到屋企，沖涼，做功課。做到煮好飯就食，未做完都食咗飯先，功課最好唔好拖到第二日

anna1020

請問午睡時間如何安排？

HaYi

午睡最好是在上學前, 否則佢上學時會扭, 好煩.
所以早上我會叫JJ 帶去公園等地放電,
回家沖涼食少少野就nap 一下,
如有1小時nap 都幾好,
不過好多都會在回程校車上ZZ


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以前我大仔會是

7:30 - 8:00 起床
之後學野 / 補睡 / 食飯
12:30 左右上校車
5:30 回家, 休息, 沖涼, 如有野學都會去
7:30 Dinner
之後功課睇書
9:30 ZZ

多數學野在星六. 不過K1都得2-3樣, 一至五 1-2天,
星期六2-3

K2不用ZZ 就會學多幾樣.

細的而家上K1, 估計差不多.
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