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教育王國 討論區 教育講場 七成港童零食假期 糖分超標易癡肥
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七成港童零食假期 糖分超標易癡肥

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發表於 14-4-18 17:53 |顯示全部帖子




不少小朋友復活節期間,可能會食復活蛋應節,但小心攝取過多糖份!一項調查指,七成小孩於復活節或假期時會吃較多零食,而部份應節食品例如小雞造型的朱古力,每個糖分達七十一點九一克,進食一個已超出國際標準每日建議攝取糖份的兩至三倍。

        負責調查的民建聯(圖),訪問了一千五百多名幼稚園高班至小六學生,發現逾七成受訪者,會於復活節或其他假期吃更多零食,又發現最受被訪者歡迎的食品是水果,其次是薯片及薯條。

        民建聯議員陳恒鑌指,據缳生署資料顯示,香港每五個學生就有一個屬於過重,家長不應再以零食作為對學童的鼓勵,建議以水果代替。

        該項調查結果又顯示,七成學童的零食是從家長而來,營養學家李華青表示,家長應為子女選擇合適零食,多留意營養標籤,讓小孩建立良好飲食習慣。民建聯建議政府規定生產商在食品上增加更詳細的營養標籤。