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Re: 基法小學(油塘) -- 家長嘉獎站 IVHIN_bb
Leiyuemun
早晨!原來你煮野食咁叻
Leiyuemun 寫道:
HIN_bb, winwin323, Kitty, Minnie
早晨呀 !
Kitty ! 我諗你食完呢D西藥後, 睇吓中醫來消咗D感冒先得啦! 如果你常有少少咳 & 啖, 你試吓煲羅漢果茶飲, 我同事教的, 好簡單
用一個羅漢果, 洗乾淨, 整爛佢, 一個果皮, 又係整爛佢, 如果覺得自己熱氣, 可加少少菊花, 用4 - 5碗水浸10多分鐘, 再煲10多分鐘, 已可飲用, 但如果連渣用熱水瓶焗一晚, 會更出味, 無須加糖。 真係好好GA, 羅漢果有維他命C, 果皮,又化啖, 亦好岩小朋友飲
病完燉呢個湯都好有用,
1. 半隻手掌般size份量的鱷魚肉 (或者用鷓鴣)
2. 20-30粒川貝
3. 1/4 隻果皮
4. 杏仁數粒
5. 半條沙參
6. 淮山二、三片 (白色)
用細燉盅燉三小時 (1-2人份量)
咦! 今日做咗方太TIM |
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