溜冰

MK370

明白, 等我去睇睇先, 咪即係考自己眼光 ( 都係等於 "Lucky Draw" ).  Thanks !

原帖由 Smiile 於 10-11-22 09:59 發表

Mega Box星期六和日比較多人，如果可以最好平日學。 或者你去溜冰場看看一些教練教學，然後看看有沒有那一位是你的 "心水"，再問問溜冰學校。(最緊要看教練有沒有心機、耐性)
如果問溜冰學校，情況就如 "lucky draw" ...

Smiile

原帖由 芒 於 10-11-22 13:03 發表
tks Smile!你好叻呀!期待你的專訪！

淇淇媽請不要客氣

Smiile

原帖由 choleliu 於 10-11-22 14:04 發表
游水方面，我覺得我囡囡對腳會有力﹐做起動作會容易掌握﹗

十分同意 當做轉圈的動作時，除了要拉筋時間足夠外，仍都要有力。
我覺得開始轉第一個圈時要好明白 "轉"時的理念好重要  : 何時收起隻手、頭要怎樣配合去轉，要捉到那一份感覺。當有力又掌握了技巧後，每一個圈都得心應手了和靈活。

Smiile

原帖由 choleliu 於 10-11-22 14:11 發表
SMILE:
等你心得，我都好想囡囡可以容易跳到AXEL，現在好苦腦。空中收腳、抽起腳...唉...

OH ! AXEL JUMP~~這個動作是讓很多小朋友感到氣餒的其中一個動作啊 !
要做到AXEL(一週半跳)，心理質素好重要，因為這個動作有離心的感覺，在空中收腳時要做得靈活和快，最難是掌握全套動作的時間(我覺得)。我記得我練這個動作時都練到哭，那時我會天天在家練這個動作，讓我的肌肉記憶能在任何時候都懂得做，不過在冰場又不太work。有時間中成功做到一次，但之後又會做不到，感到好失望。所以一定要明白這個動作是不容易，過了FS5雖然似乎做到了，不過一定要Keep住練。
加油呀

Smiile

原帖由 MK370 於 10-11-22 17:21 發表
明白, 等我去睇睇先, 咪即係考自己眼光 ( 都係等於 "Lucky Draw" ).  Thanks !

Welcome

do-re-me

原帖由 MK370 於 10-11-22 17:21 發表
明白, 等我去睇睇先, 咪即係考自己眼光 ( 都係等於 "Lucky Draw" ).  Thanks !

Smiile講得啱,教練好唔好係好主觀,因為不同家長有不同的要求.小朋友同教練熟左又會食住個教練,到時可能要轉教練.我女megabox學,如果你無頭緒,我可以介紹幾個教練比你,你可以睇下適唔適合.其他場就要請其他媽媽介紹.

do-re-me

原帖由 Smiile 於 10-11-23 00:13 發表

OH ! AXEL JUMP~~這個動作是讓很多小朋友感到氣餒的其中一個動作啊 !
要做到AXEL(一週半跳)，心理質素好重要，因為這個動作有離心的感覺，在空中收腳時要做得靈活和快，最難是掌握全套動作的時間(我覺得)。我記 ...

離心力!?我女連兒童跳樓機都唔肯玩,點算?

Smiile

我有時在其他溜冰場 (不是我女那間) 見到有些教練和一些大小小的學生 (中學生) 說笑，加一兩句粗粗的說話，但個學生又好似好開心...如果我是那個學生的媽媽就一定唔識笑。 所以do-re-me補充得好好，每個家長的要求都不同。
其實我個女同教練感情幾好，又會聽教練話。 (不過教練有時又會整古個女 連我都覺得好好笑 )

[ 本帖最後由 Smiile 於 10-11-23 09:16 編輯 ]

Smiile

原帖由 do-re-me 於 10-11-23 01:19 發表


離心力!?我女連兒童跳樓機都唔肯玩,點算?

有點不同ge 因為動作是小朋友覺得自己可以控制到，當她感到驚時會stop自己(自然反應)，但sudden-drop就是沒有心理準備地drop
這個動作算是花式溜冰跳躍中最難的一個技巧，我見到很多人在做這個動作時 (even grade test)，在轉身時便會跌低，因為這個動作要在空中時轉得要快和準。其實都幾難

MK370

好呀, 你 pm 我, 我真冇頭緒, 而且我都唔識溜冰. Thanks !!!!

原帖由 do-re-me 於 10-11-23 01:04 發表


Smiile講得啱,教練好唔好係好主觀,因為不同家長有不同的要求.小朋友同教練熟左又會食住個教練,到時可能要轉教練.我女megabox學,如果你無頭緒,我可以介紹幾個教練比你,你可以睇下適唔適合.其他場就要請其他媽媽介紹 ...

veroshea

Hi Smiles,

我都想向請教, 我女女每次做完SPIN, 總會話好暈, 有無咩方法會無咁暈架呢?   其實佢唔係轉好多圈, 一般都係10-13個左右...

choleliu

我囡囡已經在家裏跳，但到冰面時真係跳唔到﹐仲要跳得好核突，真係好難、好灰，都唔知幾時先有初形？

原帖由 Smiile 於 10-11-23 00:13 發表

OH ! AXEL JUMP~~這個動作是讓很多小朋友感到氣餒的其中一個動作啊 !
要做到AXEL(一週半跳)，心理質素好重要，因為這個動作有離心的感覺，在空中收腳時要做得靈活和快，最難是掌握全套動作的時間(我覺得)。我記 ...

choleliu

我囡都會暈，應該係自然反應﹗

原帖由 veroshea 於 10-11-23 12:01 發表
Hi Smiles,

我都想向請教, 我女女每次做完SPIN, 總會話好暈, 有無咩方法會無咁暈架呢?   其實佢唔係轉好多圈, 一般都係10-13個左右...

Smiile

原帖由 veroshea 於 10-11-23 12:01 發表
Hi Smiles,

我都想向請教, 我女女每次做完SPIN, 總會話好暈, 有無咩方法會無咁暈架呢?   其實佢唔係轉好多圈, 一般都係10-13個左右...

我以前就會在身體轉時盡量 "留頭"到最後一刻才轉個頭(你明不明我說什麼 我都唔係好明自己想講什麼 ) 簡單來說，就是身體轉得比頭快。在家中可以這樣練習 : 當身體轉右邊時，身體去到3時正位置，面仍在12時，當身體準備去6時，頭馬上去3時。習慣身體比頭快轉半拍的感覺，這個方法是我學芭蕾舞時學轉老師教我，我的女兒跳芭蕾舞也是轉到暈，之後我就教她這樣做。
還有spin之後有一個landing，那時盡量用那時間給自己relax和回氣(landing可以做得慢一點-這樣也可以表現美感)，就應該可以在冰上站穩了。
希望可以幫到你啦 !

Smiile

原帖由 choleliu 於 10-11-23 16:12 發表
我囡都會暈，應該係自然反應﹗

我自己就好少暈 (跌到暈就試過，練一週半呀 !)，我個女未學到(學了5個幾月)，希望到時她不會太暈啦 !

Smiile

原帖由 choleliu 於 10-11-23 16:09 發表
我囡囡已經在家裏跳，但到冰面時真係跳唔到﹐仲要跳得好核突，真係好難、好灰，都唔知幾時先有初形？

明白 ! 我也是在家裡跳，當跳到個型時就以為去到冰面會成功，原來差一大截。這個動作覺得 "核突"是因為太容易在空中收腳時 "走樣"，當和成功版相比，就覺得好 "核突"。
Chole不要灰心，加油 ! 咁細個已經好叻啦 ! 只要捉到在空中收腳再轉的時間，慢慢練就一定得 ! (我練了差不多5個月)

veroshea

原帖由 Smiile 於 10-11-23 17:30 發表

我以前就會在身體轉時盡量 "留頭"到最後一刻才轉個頭(你明不明我說什麼 我都唔係好明自己想講什麼 ) 簡單來說，就是身體轉得比頭快。在家中可以這樣練習 : 當身體轉右邊時，身體去到3時正位置， ...

明白,THANKS, 會話俾女女聽, 等佢試下, THANKS

do-re-me

賣絲襪的媽媽,
我唔見左你的電話,又pm唔倒你,你可否pm比我,thx

[ 本帖最後由 do-re-me 於 10-11-24 10:40 編輯 ]

choleliu

昨晚在又一城練完，真係好難，冰面係兩回事﹗

原帖由 Smiile 於 10-11-23 17:42 發表

明白 ! 我也是在家裡跳，當跳到個型時就以為去到冰面會成功，原來差一大截。這個動作覺得 "核突"是因為太容易在空中收腳時 "走樣"，當和成功版相比，就覺得好 "核突"。
Chole不要灰心，加油 ! 咁細個已經好叻啦 !:e ...

Smiile

原帖由 veroshea 於 10-11-23 21:43 發表


明白,THANKS, 會話俾女女聽, 等佢試下, THANKS

我個女昨晚開始要轉，然後晚上睡前問了我你問的同一個問題