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樂對逆境磨練勇敢 糖尿兒童單車環台
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面對女兒兩項疾病,曾媽媽與曾爸爸都不忌諱對人說,他們告訴心怡(右)要勇敢面對逆境。
三年前突然患上兒童糖尿病的12歲曾心怡,雖說抗拒打針,卻能乖乖地每天餐前驗血糖計算用藥分量。因為渴望參與環繞台灣的單車活動,她只花兩天便學會踏單車,患病以來依然學跳舞、彈豎琴,不怎麼戒口。上好的臉色告訴大家,只要管理好自己,患病也能自信地成長。
這天與曾心怡(Sammi)見面,她與媽媽在快餐店各叫了一碗餐肉蛋湯米粉。憑經驗已知,米粉糖份達50g即「5份糖」,心怡爸爸說她檢查手指血糖量後,估計要打「6.1度」胰島素,媽媽與心怡連忙更正說:「是計算,不是估計」。自三年前確診患上一型糖尿病後,一家人都認真地於餐前計算食物中碳水化合物和身體血糖的含量,然後適量注射胰島素,以平衡身體所需要的血糖分量。「做運動有助減少血糖,所以餐前做了運動便可減少注射的分量了。」曾媽媽說。
運動後甚麼都吃
別以為糖尿病就不能吃甜食,舉凡雪糕、餅乾、生果、各款奶類食物,心怡都喜歡吃,只是吃之前能注射得宜,便能安心地吃。不止吃得,她的課外活動也不少,有芭蕾舞、中國舞和學豎琴,完全沒有因病而停止,是以得病後體格反而結實了,臉色也紅潤了,笑起來格外健康。今年為了參加兒童糖尿協會舉辦的台灣單車遊活動,從來不懂踏單車的她,主動要求參加。媽媽着她先學懂踏單車才報名,於是她便到單車公園自學踏單車,被公園內一位陌生人指點兩下便學懂,不用花費上課,只憑意志便學會,媽媽不得不為她報名,成為全團年紀最輕的參加者。
在台灣四天的旅程中,心怡與爸媽及協會內其他參加者每天在公路上踏單車,須消耗大量體力。運動有助減低身體的血糖含量,多吃倒能減少注射劑量,是以心怡能夠像正常人般盡情地吃,「吃了很多豆腐花、紅豆冰和雪糕。」她開懷地說,其實只要心態好,甚麼逆境都有正面的意義。從自學單車加五個月的訓練,心怡自言意志變得堅強,駕單車感覺「很型」,媽媽看到的,卻是心怡那種面對困難的勇敢,是這些年間磨練出來的。心怡在台灣時,一天因為太累,單車失控撞進水渠,流出血來,可是她竟輕描淡寫地說:「那不算甚麼。」
與病成為好朋友
心怡有今天的勇敢,父母功不可沒。三年前確診後,爸媽跟心怡說:「一切生活正常,繼續學跳舞彈琴,不需要覺得自己有病,沒有事情解決不了。」於是她如常上體育課、參加各式興趣班,積極研究營養標籤,過正常的生活。媽媽說:「吃當然有限制,但汽水只喝無糖、不吃雞皮,注意身體變化就沒事。」多年來的「計算」,心怡已然與疾病成為好朋友,彼此有了共存的默契。
不要帶頭歧視子女
「有些病者的父母,刻意忌諱不談,在廁格內打針,或乾脆困在家中不外出,實在沒必要,父母不要帶頭歧視子女。」心怡媽媽說。女兒患病之初,她與丈夫曾以「晴天霹靂」來形容,因為心怡除了此症外,還有過度活躍症,吃了過度活躍症的藥會影響胃口,然而糖尿病者一天不能不吃,兩病互相影響令事情變得有點複雜。但是,心怡父母教導女兒要勇敢面對,大方向別人承認自己的病,「生活當然有限制,但要有自信地過正常生活,日後的路她總要繼續走。」面對兩個疾病,心怡一家人仍然笑得開懷,父母的心態至關重要。
只兩天便學會踏單車,曾心怡成了全團最年輕參加者,她自信自己能活得健康。
子女患病,曾媽媽希望父母要先認同子女,不要逃避,子女便能有自信走日後的路。
因為運動消耗,心怡更能盡情吃,比患病前更健康。
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