為何這麼多的學生都感到抑鬱？（施永青）

elbar

我是在坐的士的時候，聽到電台的新聞報道說，有團體的調查發現，每七名小學生便有一名有抑鬱徵狀。的士司機立即回應，「真有這麼多嗎？如果真是這樣，那香港的孩子真是愈來愈不濟。我讀小學的時候，環境比現時的更差，哪裡聽過有人會抑鬱。真不明白，為何現時孩子，動不動就覺得自己好慘，甚至走去自殺。香港人真是一蟹不如一蟹了。」

研究心理的專家可能有不同的看法，但不應排除小市民有自己的觀察與判斷。我自己的感受就與那個的士司機差不多。

回想我讀小學的時候，一樣有開心的時候，也有不開心的時候，人生總不會事事如意。在那些年，孩子受挫折的機會，不會比現時少；只是我們很快接受現實，知道有些事情是非個人能力可以改變的。

譬如：我家裡窮，平時不會給孩子零用錢；我看到別人吃零食的時候，就只能吞口水，不敢有奢望，連聖誕節同學送我聖誕卡，我也沒法回禮。我起初感到很不好過，但父親說：「同學每天都見面，不用把聖誕卡寄來寄去。」我只好接受父親的說法。

反觀今天的孩子，家長已盡可能滿足他們的需要，反而一有點不如意就會很不開心，很容易墮入抑鬱之中。為了避免自己的孩子也出現這種情況，我建議自小就讓他們受點挫折。包括好吃的東西不要太早有得吃。這樣他們就會渴望長大，將來有更多的自主權。

我年幼時就很想食話梅，食街邊的牛雜。這些都是父母不會讓我如願的。我要等第一次拿到自己的工資後，才有機會初嚐滋味。其超凡的味道，源自早年的長期遏抑。現時的青少年，所缺乏的，正是其成長過程中必須有的遏抑，以致他們的生命變得缺乏味道。

所以我不贊成讓孩子穿得太暖，吃得太飽。這不但可以令他們珍惜資源，還可以提升他們的身體機能，可以在普通的食物中也提取出足夠的營養，可以不穿太多的衣服，身體也有禦寒能力，人的求生意志會因為貧困而變得更加強烈；身體會因而分泌激素，令人不容易抑鬱。

我讀書的時候，香港的教育制度比今天的更不合理。中學有會考，小學也有會考，學校多採用金字塔式的淘汰制，只有極少數人可讀大學，怎會沒有壓力？當時的老師不但可以臭罵學生，還可以進行體罰。若讓家長知道自己給老師罰，只會惹來同罪再罰。學生早知他們是沒有投訴機制的，唯有接受現實。

由此可見，現時的學生之所以會出現精神問題，並非社會給他們的壓力大了，而是社會令他們對現實世界有幻想，以為這個世界實在太完美了，以至他一接觸真實的世界時，就處處感到失望，精神不斷地受挫折，感到十分沒趣。

現時，連心理專家也診斷他們有抑鬱徵狀，那他們就更加認定自己有病，可以「喊苦喊忽」，甚至要求停學接受治療。我擔心這不一定是好方法，因為抑鬱是會鑽牛角尖的，愈想愈覺得自己慘；不如把不開心視作閒事，找一班好朋友暢談自己的體驗，然後一起在日常生活中，尋找生命的價值。

Yanamami

我地經常將“世事豈能盡如人意”、“人生不如意事十常八九”、“屋漏兼逢夜雨”......掛係咀边~

nicehome

今時唔同往日。我有個朋友的兒子剛剛考到九龍塘區一間小學，每天溫完習及做完功課後已經晚上十一點多，再加上父母、大伯及姨媽共四人車輪轉加強習訓，另外鋼琴、游泳、繪畫等，小朋友想唔抑鬱就奇了！

Cheeselover

昔日學生所以抑鬱與今天無異，不過父母為胃口奔馳而無暇顧及，學校以填鴨方式料理學生，傳媒只限於報紙幾份，社會問題只環繞基本需要，今天富了，多了餘閒，亦多了機會讓大家大發嚕囌，所以這裡挖問題，那裡挑話題，勿大驚小怪。

Yanamami

nicehome 發表於 17-11-23 21:34
今時唔同往日。我有個朋友的兒子剛剛考到九龍塘區一間小學，每天溫完習及做完功課後已經晚上十一點多，再加 ...

小－做到十－点幾……我諗呢间学校绝对唔適合佢~

Yanamami

Cheeselover 發表於 17-11-24 07:31
昔日學生所以抑鬱與今天無異，不過父母為胃口奔馳而無暇顧及，學校以填鴨方式料理學生，傳媒只限於報紙幾份 ...

所以好多抑鬱都应該係黎自父母。以前無人理你，唔及格打下手板，只求年年升班，順利畢業，快d开工……讀唔成書去做学徒~家下－分都不能少，十项全能補習学艺，－家大細全部focus係－个小朋友身上，佢既成敗得失成為家族既業績……

ANChan59

Yanamami 發表於 17-11-23 20:42
我地經常將“世事豈能盡如人意”、“人生不如意事十常八九”、“屋漏兼逢夜雨”......掛係咀边~ ...

事实上青年人最不想听这些话，越讲越抑郁！

我们家中，儿子间中因为不同人与事，都会呻一下，不是什么抑郁。他不是要听你说那些答案或者建议，他只是找我们倾诉，发洩完，然后他会调整心态，继续努力！

ANChan59

Yanamami 發表於 17-11-24 08:01
小－做到十－点幾……我諗呢间学校绝对唔適合佢~

可能参加完不同活动，才开始做功课？

我有限经验，除了做特别项目，平时功课只是半个至个半小时完成！因为是半日制，七时半前已经完成！

20120808

施先生會否aware到在他的童年年輕時代，没有什麽抑鬱或情緒病的名词及概念，當時一律稱為精神病及神经病，並不代表當年没有这些証状,其時社會也不什统计这些發病率，我年少時媽媽的精神状态，就是現今說的情緒病或抑鬱証，只是没有去到十分嚴重罷了。從前社會一樣强调讀好書讀好書再讀好書，自己聽了十多年后，少年时代变得十分反叛，壓力亦大，與家人關係亦梳離，我不信施生説的當年的學生，没什今天所谓的抑鬱。

ANChan59

20120808 發表於 17-11-24 09:26
施先生會否aware到在他的童年年輕時代，没有什麽抑鬱或情緒病的名词及概念，當時一律稱為精神病及神经病， ...

我好認同，例如資優，學習遲緩，自閉症等等，不是多了好多，只是沒有判斷出來！

Doray

See the response from youngster:

#100毛
#毛記電視

有啲說話唔係唔講得，但喺某啲人口中講出嚟，真係難聽過粗口⋯⋯

今日有報導指，香港每7個小學生，就有1人有抑鬱，因為功課壓力太大。

而有一個大人，居然認同係而家啲小朋友唔捱得，仲話抑鬱係因為小朋友對現實世界太多幻想。

小朋友最難得，就係有天馬行空嘅想像力，充滿創意。估唔到幻想，都係一種奢侈，都係一種罪。原來香港已經狹窄到連幻想都容納唔到。

judy

我讀書的時候，香港的教育制度比今天的更不合理。中學有會考，小學也有會考，學校多採用金字塔式的淘汰制，只有極少數人可讀大學，怎會沒有壓力？當時的老師不但可以臭罵學生，還可以進行體罰。若讓家長知道自己給老師罰，只會惹來同罪再罰。學生早知他們是沒有投訴機制的，唯有接受現實。

施生不知道，小學會考，中三淘汰，中學會考，預科考試。越多試越好，那像現時之只有一次DSE，那叫一試定終生。至於甚麽"金字塔式的淘汰制"一詞，是施生發明的，正确應叫"精英制"(有冇提供精英教育是另一回事)。很多人仲好回味那個多重淘汰"精英制"，視之為完美制度。

講番正經嘢，施生話過自己睇過很多書，係語係唔吸收呢？很少人能活在當下，開不開心，多睇前境。當不睇好未來時，常带來焦慮，這是年青人不開心原因之一。

另外，多嘢做唔會令人唔開心，有嘢做先踏實 (過勞除外)。