規律生活時間表

Yukyuk

DEAR ALL,


以下"規律生活時間表" 作參考:-

CLICK THE FOLLOWING

[url=http://etv.emb.gov.hk/resource/8748.doc ]生活時間表 MS WORD FORMAT[/url]

szkelly

好

CHOLE72838

tks for sharing,very useful!

al311

Its good to know,thankyou very much.

羊咩咩太太

I always feel headache on this.  Thanks for the sharing.

worrywong

Thanks for sharing.

安妮

thanks for your sharing

bgirl2

thx

Yukyuk 寫道:
DEAR ALL,


以下"規律生活時間表" 作參考:-

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Yukyuk

Yukyuk 寫道:
DEAR ALL,


以下"規律生活時間表" 作參考:-

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[url=http://etv.emb.gov.hk/resource/8748.doc ]生活時間表 MS WORD FORMAT[/url]

子女做功課，家長如何配合？
很多家長為子女的功課問題頭痛不已。以下是一些建議，家長可與上述的促進學習方法一併使用：

改變心態：
• 認清做功課和溫習是子女的責任，不是家長的責任，家長應避免過分承擔。
• 能自動自覺、正確無誤地做好所有功課的孩子可說萬中無一。家長應回想自己小時做功課也是百般不願，因此，應體諒孩子，並訂立合理的期望。
• 輔導子女功課，要留意自己的情緒，避免每次輔導功課都成為非常負面的經驗，令子女對功課和學習更加抗拒。
常遇見的問題及一些建議：
• 我的子女做功課時總是不專心、應如何幫助他?
o 成年人的注意力一般可維持45至60分鐘，小孩的時間則較短，故期望子女能長時間集中精神完成所有功課，似乎不切實際。如功課太多，可讓子女小休。事實上，小休後，學習會更有效。
o 若干環境因素亦會影響孩子的注意力。一張無雜物的桌子，一段安靜的時間，開始工作前，必須的物品準備妥善，都有助集中注意力。
o 為子女安排一個適當的環境做功課，最好是固定的地方、環境清靜、少騷擾、空氣流通、光線充足、桌椅高度適中，並有足夠空間擺放書本和文具。
o 避免在子女工作期間教訓或斥責他，因情緒困擾便很難集中精神。
• 我的子女放學回家只顧著玩耍或看電視，不肯立刻開始做功課，我應怎樣做?
o 與子女一同編排功課程序和時間表，每天應有固定的規律。
o 子女如有拖延做功課的習慣，家長可預先提醒，如限定五分鐘後要開始做功課，讓子女有心理準備。限時到了，便以溫和堅定的語氣要求他開始做功課。
o 增加工作的趣味，讓子女感覺到該工作的樂趣和滿足感。
o 提供定時完成工作的獎賞。
• 我可以怎樣幫助子女學習得更有效?
o 子女很多時候未能充分掌握做功課的技巧，家長應多花時間指導，例如查字典、把資料分類處理、如何校對錯誤等。
o 教導有效的思考和記憶方法，亦十分重要，例如：利用圖象、組織或分類去加深記憶，善用觀察和分析的方法，均有助學習和解難。
o 家長應嘗試嘉許良好的表現，而不是針對錯處。如只是針對錯處，子女會覺得做功課是一件毫無成功感、又吃力不討好的苦事。
o 若考試或測驗的成績未如理想，應協助子女找出原因，並研究克服困難的方法。

bgirl2

thx