運動和學業其實一樣,要練習先會有成績,冇話辛唔辛苦,佢自願性質就得,有fd運動都有d talent,比校內各校隊招兵,又要提早返學操練,練到傷左,名乎其實一入豪門身似海。這case 比我一些啟發,初小時我只是hea 玩,現高小開始take things more seriously,otherwise 第時一事無成,後悔莫及 (心魔又作怪)
有好多活動都唔使太多負重,eg,乒乓球、iceskate、圍棋,只要唔過份操便可以,膽心的可以唔入校隊、唔考級/章便可,e加我只focus on 1兩樣,一星期一堂,但平日有空就會要求小朋友練習~30mins(輕鬆的),at this stage,見到有進步便可,大些才去參加下比賽,不過都係志在參與下。
其實操得勁小朋友自然會累,反而習慣運動前後拉跟先重要,通常都係玩完冇拉就好易受傷