健身課程

Private Land Training
課程導師 游泳健身教練Ching Hei
課程對象 < 1歲、1歲 - 2歲、3歲 - 5歲、6歲 - 8歲、9歲 - 11歲、12歲- 14歲、15歲 - 17歲、18歲或以上
課堂週期 逢星期日、一、二、三、四、五、六
課程特色 星級學堂、國際認可課程、證書課程、本地老師、戶外教學、1 對 1 教學、網上觀課
課程費用
$650 / 1堂
$600 / 1堂

課程內容

<教學理念>
疫情下不放棄訓練,針對瘦身&增肌設計的體能訓練,訓練包括拳擊,器械及高強度間歇性訓練,能夠提升心肺及肌肉力量,務求最短時間得到你想要的效果。

詳情/查詢如下
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