跟英國的個人陳述（Personal Statement）不同，申請美國大學時遞交的個人陳述（Personal Essay）並不是以學術成就為重點，而是要讓大學認識Who you are，了解你的為人、價值觀、心願、成熟度、美德、決心、性格的形成。要在一眾申請美國大學的個人陳述中鶴立雞群，申請者必須留意以下七點：

1. 1. 在經Common Application系統申請時，申請者須在五條個人陳述題目中揀其一。申請者可先選其中兩個與自己過去經驗較有關的題目，然後根據題目寫下相關重點，再發展成文。待寫畢兩篇文後，看看內容是否與選上又或沒選上的題目脗合。整個過程旨在刺激思維，最後再視乎撰寫內容揀選一個最脗合的題目。


2. 2. 內容不一定要很精采，但必須真實，是親身經歷，並對自己有重大的意義。


3. 3. 個人陳述中提及的事件要點：對自己有具體和務實的影響與轉變，如態度、行為、想法、價值觀等。


4. 4. 撰寫時要具體、明晰；記敍事件人物，避免過度描述細節。


5. 5. 文章用字不用太過嚴肅，抱着與大家分享的語氣便可。文字和寫作的語調最好能夠匹配你申請大學的文化；但最好、最可取、最有聲有色的寫作風格，是你自己的獨特個人風格。


6. 6. 切勿陳詞濫調。用自己的話表達常用的格言、成語。


7. 7. 文章必須反映申請者本身的語言、詞彙、英語程度、真實的自己，因此切勿讓第三者過於修飾；但一般文法或分段順序的修改，或要點和主題的增強處理，則沒有問題。大學的錄取官會以申請者的英文成績作參考，若成績與文章的英語程度有相當差距，其入學申請錄取機率會大大降低，甚至有可能作廢。