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教育王國 討論區 自閉寶寶 低功能自閉症=腦葉酸缺乏症
樓主: Kyle
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低功能自閉症=腦葉酸缺乏症   [複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6


5616
1801#
發表於 13-3-27 13:24 |只看該作者

引用:Quote:apple~y+發表於+13-3-26+22:59+回復+

原帖由 dorisfan 於 13-03-27 發表
螺旋藻SPIRULINA同綠藻CHLORELLA不是同一種東西來的, 有人建議用綠藻排毒.  我仔食過一排無咩反應, 可能食 ...
都有人話用螺旋藻排毒,有人兩溝。



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2347
1802#
發表於 13-3-27 14:53 |只看該作者
回復 chris-BB 的帖子

我用幼身淮山煲湯及之後用淮山渣溝飯食,實行了3個星期,我同亞仔TOUCH WOOD都好健康。由其我自己,近年好易頭痛及喉龍痛,容易病,但呢幾個星期,雖然時熱時涼,但我都冇事,相信我嘅免疫力增強了。

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1803#
發表於 13-3-27 17:04 |只看該作者
Capricorn2521 發表於 13-3-27 14:53
回復 chris-BB 的帖子

我用幼身淮山煲湯及之後用淮山渣溝飯食,實行了3個星期,我同亞仔TOUCH WOOD都好健 ...
係呀?恭喜恭喜!我都話幼身淮山得架啦!自從我同亞仔食咗真係明顯好咗,Touch wood, 亞仔就算有感冒都係低燒,我就好多問題都改善咗,好似以前成日有肚痛,而家無乜試過,好似每年冬天會生唇瘡,今年冬天至而家都無生過,抵抗力真係好咗好多架!

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1804#
發表於 13-3-27 17:08 |只看該作者
Capricorn2521 發表於 13-3-27 14:53
回復 chris-BB 的帖子

我用幼身淮山煲湯及之後用淮山渣溝飯食,實行了3個星期,我同亞仔TOUCH WOOD都好健 ...
不過你要堅持長期食,就算好咗好多每星期都要食2至3次,咁就唔使點睇醫生架啦!

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2347
1805#
發表於 13-3-28 00:06 |只看該作者

回覆:chris-BB 的帖子

会呀,已經買定3,4條,叫工人個個星期都要整。



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1806#
發表於 13-3-28 09:43 |只看該作者
Capricorn2521 發表於 13-3-28 00:06
会呀,已經買定3,4條,叫工人個個星期都要整。
叻叻!其實重有一樣嘢係可以日日食,對自閉兒好有幫助,都係張醫師教既,就係小米啦!佢話自閉兒睡覺質素唔好,食咗小米可以改善,而且小米包含維他命B群,又係鹼性食物,有抗癌作用,你上綱都可以查到小米既好處。我就買有機既小米同飯一齊煑,又唔使浸,好方便。我見亞仔睡覺真係好咗好多,你有時間都試吓啦。

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1502
1807#
發表於 13-3-28 11:46 |只看該作者
小米係セ黎架?

Rank: 4


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1808#
發表於 13-3-28 12:07 |只看該作者

引用:小米係セ黎架?

原帖由 Hello101 於 13-03-28 發表
小米係セ黎架?
From web :-

小米含有醣類、維生素B群、維生素E、鈣、磷、鐵、鉀等營養素。同等重量的小米中含有的鐵量比白米高一倍,維生素更比白米高出2至7倍。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,小米每100克含量達0.19毫克。

小米因米粒較小,容易烹煮,又具有特殊風味和耐儲藏的特性。現代醫學認為,小米不含麩質,不會刺激腸道,是屬於溫和的纖維質,容易被消化。小米也能降胃火,煮粥食用,對產後婦女或病後體虛、腹瀉、反胃嘔吐者有益。

小米的蛋白質成分不完整,賴胺酸含量偏低,因此小米不適合當成主食來食用,需搭配蛋白質成分佳的魚類、肉類,才不會造成營養不足的情況。



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1809#
發表於 13-3-28 12:35 |只看該作者
Hello101 發表於 13-3-28 11:46
小米係セ黎架?
小米的品種︰

  小米具有特殊的粒色以及食味,並且按照米粒的顏色、黏性、還有成熟期的早晚,又各有不同的品種。以米粒的顏色來說,常見的有乳白色、淡黃色、金黃色三種等。其次在栽植上又可分為早、中、晚三期成熟,甚至還有香小米、糯小米的品種。

小米適合誰吃:


  先前我們說過小米是鹼性食物,能夠溫補脾胃、滋腎養氣,身體虛弱的人都可食用;但在這裏要特別把三種人拿出來說,因為他們應該特別食用︰

1、產後婦女︰

  小米粥的營養非常豐富,甚至有一個「代參湯」的別名,跟人參一樣補氣,卻沒有多食參湯會有的後遺症。小米粥再加上紅糖,就是東方產後婦女調養身體的傳統。尤其粥糜容易被人體消化、吸收,溫熱的小米粥具有護胃功能,還可以幫助產婦排汗、緊實,調中補虛。真的是很好的產後補品喔!

食譜:產後血虛食療粥(小米粥)

  材料︰小米,一點白米(讓小米滑潤順口)、圓糯米或是糙米、麥片同煮,但最主要還是吃小米。

  做法︰最好是以「一杯小米,七杯水」這樣的比例用小火煮稠一些,水滾開米粒後要多次攪拌以免沾鍋,漸漸攪拌出濃稠度,最後臨熟再加上適量紅糖即可。

  食用︰隨意食用,糖份口味自行調整,但為了健康,千萬別再加芡粉勾芡喔!

2、失眠患者︰

  在食療方面,小米粥能滋養神經,起到鎮靜安眠作用。而且小米安神效果跟牛奶並駕齊驅!那是因為它的「色氨酸」跟「澱粉」的豐富含量,都能夠讓人起到催眠的作用。

3、神經衰弱的人︰

  您曾經神經衰弱嗎?會為了半夜的嬰兒哭聲、鄰居的狗聲就大動肝火嗎?還是您感覺整天腦力不足、精神倦怠、易煩易怒呢?…那是因為您的大腦太累了,興奮和抑制的過程失調了,需要適當的休息調整啊!

食譜:神經衰弱養神方(四季豆小米粥)

  材料︰以小米五份,四季豆兩份的比例來燉煮,但因四季豆沒有小米快熟,建議煮前須先浸水一小時。

  做法︰同小米粥的步驟,攪著攪著慢慢煮透。

  食用︰隨意食用,依口味可加少許鹽或糖。

小提醒:


  1、四季豆又叫作敏豆或雲豆,含有豐富維他命,常吃可以避免過度疲勞,四季豆小米粥也來自「米豆同煮」、「酸鹼中和」的觀念,大腦累的時候要記得喔!

  2、也有人說,神經衰弱、胃腸衰弱、氣力衰退都可以吃地瓜(番薯),但是小米比較不建議跟地瓜同煮喔,雖然這個地瓜(紅薯)也含有非常豐富的「賴氨酸」,並能迅速增加飽腹感。不過由於地瓜也是鹼性的,所以它比較常搭配小米之外的酸性五穀食用,(所以以前的人吃地瓜稀飯、地瓜糙米飯,可都是養生啊!)或是單獨作為主食。◇

文/貞佑

你可以看吓以下條link

http://hk.epochtimes.com/9/2/17/95756.htm

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1502
1810#
發表於 13-3-28 13:22 |只看該作者
thank you very much.

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458
1811#
發表於 13-3-28 13:42 |只看該作者

回覆:chris-BB 的帖子

我有食緊好耐



M@ggie :-D

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1687
1812#
發表於 13-3-28 14:36 |只看該作者
回復 chris-BB 的帖子

小米喺超市有得買嗎? 邊隻牌子好?

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1813#
發表於 13-3-28 15:16 |只看該作者

引用:回復+chris-BB+的帖子 我用幼身淮山煲湯及

原帖由 Capricorn2521 於 13-03-27 發表
回復 chris-BB 的帖子

我用幼身淮山煲湯及之後用淮山渣溝飯食,實行了3個星期,我同亞仔TOUCH WOOD都好健 ...
想請教你多數在那裡買,旺角有沒有呢?



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1814#
發表於 13-3-28 16:26 |只看該作者
本帖最後由 chris-BB 於 13-3-28 16:39 編輯
yauman76 發表於 13-3-28 14:36
回復 chris-BB 的帖子

小米喺超市有得買嗎? 邊隻牌子好?

我係在點點綠買,因爲我要食有機既小米,我諗會放心好多。而且我睇過有啲大公司賣小米都唔平,點點綠只係12元左右(會員價)一包,雖然唔大包,但我每日食少少都可以食到半個月,我覺得值得比我地啲小朋友食喇!

點評

yauman76  Thanks!  發表於 13-3-28 16:46

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963
1815#
發表於 13-3-28 16:29 |只看該作者
boc 發表於 13-3-28 15:16
想請教你多數在那裡買,旺角有沒有呢?
我係點點綠買架。上次我比點點綠既會員號碼你,你用來買有九折優惠架。

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963
1816#
發表於 13-3-28 16:32 |只看該作者
金瑪姬 發表於 13-3-28 13:42
我有食緊好耐
恭喜恭喜,又一個為家人健康著想既好媽媽!

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963
1817#
發表於 13-3-28 16:37 |只看該作者
yauman76 發表於 13-3-28 14:36
回復 chris-BB 的帖子

小米喺超市有得買嗎? 邊隻牌子好?
好似有啲人講在大型超市有得賣,你可以去睇吓。

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10937
1818#
發表於 13-3-28 16:59 |只看該作者
回復 chris-BB 的帖子

你pm點點綠既會員號碼比我呀,thanks

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838
1819#
發表於 13-3-28 17:02 |只看該作者

引用:Quote:boc+發表於+13-3-28+15:16+想請教你

原帖由 chris-BB 於 13-03-28 發表
我係點點綠買架。上次我比點點綠既會員號碼你,你用來買有九折優惠架。
Sorry 我話幼身淮山呀!



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10937
1820#
發表於 13-3-28 17:07 |只看該作者
今日行過間買有機食品店舖,有紅菜頭粉末一樽樽
就0甘開水飲就可以,話營養同新鮮紅菜頭一樣,
有無人試過,iherb有無得買?
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