寶血會上智英文書院家長交流區 - 中學交流

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501^#

發表於 11-9-21 18:46 |只看該作者

Yanamami, please check PM

原帖由 Yanamami 於 11-9-21 10:39 發表
點相認呢? 各位.

andynsham

民房

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502^#

發表於 11-9-21 18:50 |只看該作者

各位家長大家好，原來這裡有個家長交流區，真的發現得好遲哦，各位多多指教。看到之前大家的討論，現在輪到小女了，今年小女讀F.1, 昨天回來說家政堂要買縫紉用品，真的不知去哪裡找才好哦？各位家長有沒經驗可以去哪買?

JuenJuen

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發表於 11-9-21 18:55 |只看該作者

回覆 490# S.O.S 的文章

我都會去，為她打打氣，拍拍照。

JuenJuen

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504^#

發表於 11-9-21 21:04 |只看該作者

回覆 502# andynsham 的文章

Jordan 白加士街43號1/F。
金華服裝用品公司 !
MON~SAT 0930-1930
SUN 1100-1800

小沖

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505^#

發表於 11-9-21 21:34 |只看該作者

原帖由 JuenJuen 於 11-9-21 18:55 發表
我都會去，為她打打氣，拍拍照。

原來有這麼多家長出席, 可惜我唔得閒啦!

心心媽

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醒目開學勳章


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506^#

發表於 11-9-21 22:43 |只看該作者

個針線包, 我地係日本城買架!!:)

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醒目開學勳章


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507^#

發表於 11-9-22 08:37 |只看該作者

回復 506# 心心媽的帖子

DEAR ALL,

我上年都係街市買家政用品。

另外，HTC 校網有 Featured Videos，有得睇原創音樂劇 + MRS. OR's kitchen呀!

[ 本帖最後由 Yukyuk 於 11-9-22 08:51 編輯 ]

andynsham

民房

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508^#

發表於 11-9-22 11:27 |只看該作者

回覆 504# JuenJuen 的文章

謝謝JuenJuen, 感激萬分!

flor.au

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發表於 11-9-22 13:31 |只看該作者

我都係咁話啦!希望好快再有機會同各家長聯誼!

原帖由小沖於 11-9-21 21:34 發表

原來有這麼多家長出席, 可惜我唔得閒啦!

BBTWIN

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510^#

發表於 11-9-23 11:30 |只看該作者

Yukyuk,

Please check pm.

凍奶茶

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511^#

發表於 11-9-23 12:43 |只看該作者

大家好，最近出trip比較頻密，所以上網時間很少很少，再回來看發覺多了很多新朋友在這裡交流，很熱鬧。

我個女去年S.1已有參加啦啦隊，今年也不例外，這兩個星期放學很多時都要留校練習，星期日D高FORM師姐又會約埋佢呢類低FORM的師妹去練跑，希望能為社爭光，各位媽咪，你地個女有冇跟D師姐去練習呀？

我個女去年及今年都要求我唔好去運動會，可能驚我煩住佢，所以我都係唔去了，希望去參觀的媽咪現得開心D。

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512^#

發表於 11-9-23 13:09 |只看該作者

凍奶茶,

今年囡囡有D唔開心，佢話今年TERESA HOUSE 未必攞到全場總冠軍。佢話人地個HOUSE未比賽先超前百幾分! 無論如何，佢都報左三項比賽。雖然今年囡囡冇玩CHEERING TEAM，但係呢個星期成日係屋企唱CHEERING TEAM D 歌，佢真係好愛自己個HOUSE(完全看得出!)

另外，無論小學/中學都會幫囡囡做比賽準備，去附近運動場跑下，佢DADDY勁喜歡玩SPORT，理論多多，好認真咁!

其實社際比賽不單只有ALTHLETIC MEET, 還有學術方面都有得鬥。

TERESA HOUSE MEMBER 加油呀!

原帖由 凍奶茶 於 11-9-23 12:43 發表
大家好，最近出trip比較頻密，所以上網時間很少很少，再回來看發覺多了很多新朋友在這裡交流，很熱鬧。

我個女去年S.1已有參加啦啦隊，今年也不例外，這兩個星期放學很多時都要留校練習，星期日D高FORM師姐又會約埋佢呢類低FORM的 ...

[ 本帖最後由 Yukyuk 於 11-9-23 13:23 編輯 ]

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513^#

發表於 11-9-23 13:34 |只看該作者

DEAR ALL,

給参賽同學的溫馨提示

跑步熱身和拉筋
http://forum.hkhappy4u.com/viewtopic.php?f=33&t=6015#p120655

運動後拉筋
嘉賓：香港 2009 馬拉松半馬賽事季軍紀嘉文 , 香港長跑代表陳家豪

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運動前後同樣須要做拉筋

「拉筋」的正確名稱為「伸展運動」，是運動前的一種熱身活動。伸展運動能夠引起肌肉反射性的放鬆，有利大腦去控制劇烈的肌肉活動，以保護肌肉在進行劇烈運動時避免拉傷。可是，很多人卻忽略了運動後的「拉筋」，它可以有效促進肌肉恢復，加快肌肉內的乳酸及廢物離開，促進血液回輸的過程，是一種良好的運動後抒緩活動。
舊式的拉筋動作是採用彈動形式進行。最新的研究顯示，彈動式拉筋增加肌肉拉傷的機會。所以現代的熱身運動，都改用了靜態式拉筋，它不會傷害到肌肉纖維，不會消耗太多能量，而且熱身的效果較為理想。

撰文：香港電台第一台《十項全能》主持雷雄德博士
浸會大學體育學系副教授

凍奶茶

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發表於 11-9-23 15:02 |只看該作者

原帖由 Yukyuk 於 11-9-23 13:09 發表
凍奶茶,

今年囡囡有D唔開心，佢話今年TERESA HOUSE 未必攞到全場總冠軍。佢話人地個HOUSE未比賽先超前百幾分! 無論如何，佢都報左三項比賽。雖然今年囡囡冇玩CHEERING TEAM，但係呢個星期成日係屋企唱CHEERING TEAM D 歌 ...

YUKYUK：
我個女都係TERESA HOUSE，佢都成日唱住CHEERING TEAM的歌。

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515^#

發表於 11-9-23 15:16 |只看該作者

我緊係記得啦!

加油呀! 同學仔(同媽咪)!

原帖由 凍奶茶 於 11-9-23 15:02 發表

YUKYUK：
我個女都係TERESA HOUSE，佢都成日唱住CHEERING TEAM的歌。

JuenJuen

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發表於 11-9-23 18:18 |只看該作者

回復 515# Yukyuk 的帖子

YUKYUK：
我個女都係TERESA HOUSE。明天1點至4點要練習。每一次練習完，回家第一件事，就係念慈UMM !

小沖

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發表於 11-9-23 21:44 |只看該作者

原帖由 JuenJuen 於 11-9-23 18:18 發表
YUKYUK：
我個女都係TERESA HOUSE。明天1點至4點要練習。每一次練習完，回家第一件事，就係念慈UMM !

Juen Juen,

我亞囡都係TERESA HOUSE, 又係同一班. 你有無覺得呢班 Maths's homework 好多?

小沖