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教育王國 討論區 小學雜談 什麼運動有助孩子升中?
樓主: mamastella
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什麼運動有助孩子升中?   [複製鏈接]

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醒目開學勳章


14984
21#
發表於 15-6-30 23:39 |只看該作者
Letter_lalaland 發表於 15-6-30 23:29
回覆 peggy 的帖子

同意,重點係培養小朋友運動興趣,強身健體,提升自信,學會自律及堅持之餘但亦要懂得 ...
Agree,真係要小心選擇教練


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22#
發表於 15-7-1 00:12 |只看該作者

引用:跑足2小時可以跑成20公里,大人咁跑就算1星

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45691
23#
發表於 15-7-1 00:14 |只看該作者

引用:+本帖最後由+peggy+於+15-6-30+19:06+編輯+

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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132916
24#
發表於 15-7-1 07:58 |只看該作者
Jane1983 發表於 15-6-30 23:27
回覆 Letter_lalaland 的帖子

係ga,同埋如果有急於求成的家長,加上吾夠經驗、過早催谷的教練,係會害咗 ...
急於求成、過早催谷,用運動入到名校,為校爭光,DSE前被勸退,又何必呢?

點評

Yanamami  咪係~  發表於 15-7-1 14:38

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醒目開學勳章


14984
25#
發表於 15-7-1 09:25 |只看該作者
本帖最後由 peggy 於 15-7-1 09:34 編輯
IloveJJ 發表於 15-7-1 00:14
明白晒,謝謝!請問這些長跑訓練是在那裏參加的呢?係咪大個啲參加會好啲呢?我仔現在小二,我想佢跑步可練 ...

試下去跑會參加兒童跑步班,這些班適合6歲以上小朋友,睇下佢是否有興趣玩先,然後睇下適合長跑/短跑。我女參加港島區的跑會,我們都很like教練,佢不會摧谷學員。


可以上網search跑會的網址,如飛達、屈臣氏、愉園體育會,這些跑會都有兒童跑步訓練班.



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14244
26#
發表於 15-7-1 09:30 |只看該作者
我都識人2線小學校隊, 經教練推介入左熱門一線中直資, 不過英文不太得, 好辛苦下.

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27#
發表於 15-7-1 10:24 |只看該作者
回覆 王家爸爸 的帖子

都有入左去,學校有幫助,讀得上的。畢竟運動真係砥礪到性格,坚持、吾怕苦、有鬥心……當然小朋友中英數基本功吾可以差。
呢d好難講,育兒真係各師各法,我有朋友為仔好苦心,想睇吓有無機會用體育幫一幫入名牌大學,父母心……

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10557
28#
發表於 15-7-1 13:32 |只看該作者
本帖最後由 Letter_lalaland 於 15-7-1 14:16 編輯
Jane1983 發表於 15-7-1 10:24
回覆 王家爸爸 的帖子

都有入左去,學校有幫助,讀得上的。畢竟運動真係砥礪到性格,坚持、吾怕苦、有鬥心 ...

重有學吓點樣定下長期及短期目標,有血有汗咁付出努力去爭取成績。
參與運動訓練同比賽嘅過程中嘅親身體驗,對於新世代尤其寶貴;
既要面對自己能力技術上嘅不足同限制、經常要面對勝敗得失、又要儘快重拾心情冷靜咁面對前面嘅挑戰。


小朋友身邊嘅師長、教練同友伴對勝負嘅睇法會對小朋友本身嘅訓練態度產生影響,
如果父母同教練為咗要蠃要爭取名校入場劵狂谷小朋友而忽略小朋友其他身心發展嘅需要,
例如:休息,好易有反效果。


現今社會要入大學未必要名校先入到,
要身心健康則要有足夠休息,穩定嘅生活規律同均衡營養。
但小朋友嘅自信係靠著父母無條件嘅愛同有形同無形的支持。

贏咗有奬攞阿爸阿媽教練體育會先要你、對你好並非無條件嘅表現,
反之小朋友會怕自己如果輸咗會被人遺棄而變得神經緊張。



講咗咁耐,只希望大家注重一下小朋友嘅身心需要,俾佢哋有足夠休息,
多做運動身體好,過量對身體會造成反效果,容易受傷之餘心情又唔好。
更重要嘅係作為 role model 嘅家長同教練,以平常心去看待輸贏真係好重要。








點評

mamastella  明白明白,當然我也是想一舉兩得,在他享受過程的同時又可幫助升學就最好   發表於 15-7-2 18:13
Jane1983  好同意  發表於 15-7-1 14:00


45691
29#
發表於 15-7-1 14:24 |只看該作者

引用:+本帖最後由+peggy+於+15-7-1+09:34+編輯+\

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10557
30#
發表於 15-7-1 15:12 |只看該作者
本帖最後由 Letter_lalaland 於 15-7-1 15:34 編輯

如果有一日,當運動員長大後發現佢自己一直浪費咗好多時間,因訓練而錯過其他生活經驗,重要太早練專項,攪到成身新傷舊患;如果佢問教練點解唔提醒佢可以有其他嘅選擇,大家估吓個教練應該點面對佢? 唔通同佢講你教練我花咗咁多心血係你身上點會教你倒自己米?




94
31#
發表於 15-7-2 15:46 |只看該作者
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32#
發表於 15-7-2 15:59 |只看該作者
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8259
33#
發表於 15-7-2 17:59 |只看該作者
回覆 mamastella 的帖子

學校校隊應該係一班, 但聽佢講話有額外加操果d就一對一, 所以佢小朋友個人同團體都有拎獎


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34#
發表於 15-7-2 21:49 |只看該作者
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8877
35#
發表於 15-7-2 23:20 |只看該作者
回覆 mamastella 的帖子

上面話跳水冷門,都要1星期訓練3,4日,所以唔好諗住冷門就輕鬆,要有成績同樣是要付出的。
其實相比起球類或其他運動,游水田徑競爭是相對較少。游水田徑通常游跑1場,選最好成績8個入決賽爭冠軍,即游/跑2次就得。而且游水有4式,又有25,50,100,200,400米.... 最少有20個冠軍機會比你爭取, 只要比心機操好一式一個距離,要爭1個3甲唔難。球類唔同,最少要打4場,每場又話要咩3盤2勝,又要贏晒先得1個冠軍(游水田徑相同時間會有雙冠軍). 所以在我眼中游水田徑是競爭不大的項目,只係結果好快出,比人感覺競爭激烈。

在揾出合適運動之前不防多試各樣,有潛質同開心係兩回事。以我仔為例,佢足球踢得幾好有個人技術,但佢唔鍾意同人有身體接觸,所以我地好早就放棄。現在佢有2,3樣強項,都是他喜歡亦有不錯成績,但我地仍比佢嘗試唔同運動如3項鐵人,羽毛球,獨木舟,壁球 ,網球,保齡球…  目的只為開心。

醒目開學勳章 王國長老


49993
36#
發表於 15-7-2 23:42 |只看該作者
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64163
37#
發表於 15-7-3 09:29 |只看該作者
IloveJJ 發表於 15-7-1 00:14
明白晒,謝謝!請問這些長跑訓練是在那裏參加的呢?係咪大個啲參加會好啲呢?我仔現在小二,我想佢跑步可練 ...
我都想阿女練氣, 因為佢唱歌成日唔夠氣, 今個暑假俾佢學游水(本來上年暑假已學私鐘, 但學咗一個月中耳炎, 無學), 聽講游水可以練肺活量, 又無咁傷關節, 諗住學得好開學後keep住一星期一堂, 佢咁肥, 當減肥都好。

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89008
38#
發表於 15-7-3 11:24 |只看該作者
無人講劍擊、羽毛球、乒乓球既……


45691
39#
發表於 15-7-3 12:20 |只看該作者

引用:Quote:IloveJJ+發表於+15-7-1+00:14+明白晒

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64163
40#
發表於 15-7-3 12:23 |只看該作者
IloveJJ 發表於 15-7-3 12:20
我個仔由未夠3歲開始學游水,學到而家8歲,全年無間斷,當中有兩年仲係私人教,先剛剛游到25米自由式:igive ...
吓, 學咗5年至游到25米, 我咁peah都接受唔到啦

游水咁好玩, 點解佢唔鐘意? 跑步又熱又辛苦。我自己學咗5年都仲未識, 但都覺得好好玩。
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