阿仔中三仲係好矮，食鈣片有無幫助？ - 初中教育

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教育王國 › 討論區 › 初中教育 › 阿仔中三仲係好矮，食鈣片有無幫助？

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樓主: RainyDay	go 阿仔中三仲係好矮，食鈣片有無幫助？ [複製鏈接]

yannaa

洋房

Rank: 2


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21^#

發表於 13-5-10 11:01 |只看該作者

回覆：阿仔中三仲係好矮，食鈣片有無幫助？

打藍籃球高得好快

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猴子爸

伯爵府

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	15043

22^#

發表於 13-5-10 11:39 |只看該作者

回復 yannaa 的帖子

是的，大蓝球，游自由式，对长高最有帮助。吃方面，做完运动，自然会多吃东西，骨架也会变得不同了。最好都是不要吃什么补品，营养素之类的东西，怕以后得不尝失，因为始终有点打乱自然生理规律的感觉。

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nc2000

大宅

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23^#

發表於 13-5-10 23:57 |只看該作者

引用：去成长醫生度照骨靈会知孩子仲有幾多+高的

原帖由 TINGMUM 於 13-05-10 發表
去成长醫生度照骨靈会知孩子仲有幾多高的空间。

邊d係成長醫生？點睇骨齡仲有幾高？請指教

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summ200

大宅

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24^#

發表於 13-5-11 11:37 |只看該作者

我姪仔F.4果時都仲好矮得5尺1-2左右，睇醫生都話佢發育遲，但發育後真係高得好快，現在F6有5尺8,9，佢一向有打藍球

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洋蔥頭媽咪

公爵府

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25^#

發表於 13-5-11 11:53 |只看該作者

回覆：RainyDay 的帖子

中三學生每年仍然有政府提供學童身体檢查，你地有冇参加？佢地會幫小朋友量高量重，睇吓小朋友係咪响生長缐范圍入面，如果跌出缐會轉介專科跟進。高矮其實同遺傳極有關連，如果年纪细時已熟偏细，可以找醫生跟進或打针增高，你仔仔都唔算太矮，應該仲响生長缐范圍内，而且青春期仲會再高。

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黃巴士

伯爵府

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26^#

發表於 13-5-11 12:09 |只看該作者

請教: 是打什麼針??

點評

jellyfish1989 超貴的針。話可增高。發表於 13-5-24 10:45

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benny2014

大宅

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27^#

發表於 13-5-11 16:05 |只看該作者

我覺得順其自然比較好，如果佢係屬於高既人，就一定會長高，只是遲早的問題。
相反，如果佢不屬於身材高的人，夾硬拉也拉不高。
最重要是身體健康，不要過肥或過瘦。

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洋蔥頭媽咪

公爵府

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28^#

發表於 13-5-11 18:30 |只看該作者

回覆：黃巴士的帖子

打針其實係幫小朋友注射生長激素，通常在年幼時已發現小朋友脱離正常生長范圍，經醫生檢查確定個子偏小後可考慮注射，不過最终成效要看個別小朋友，通常長大後會比之前高幾cm或追回同龄小朋友，而注射要年纪越细越有效，一般會在初小階段，而且费用昂貴，要每天注射及持續兩三年，所以要考慮清楚。
運動對身體的確有益，不過很多人以為打籃球之類運動會幫助長高，但研究已証明沒有直接關係，反而生長荷爾蒙一般在晚間生長，作息定時，早睡，對長高會有幫助，所以初中發育期青少年盡量唔好比佢地太夜訓。

點評

黃巴士 THANK YOU!! 發表於 13-5-13 11:52

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vincher

侯爵府

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29^#

發表於 13-5-12 16:55 |只看該作者

变聲未（代表正發育)？听說变声後2年内会标高，趁黃金期，早睡十多吸收鈣！鈣質，都係從食物入手！豆腐，豆漿，芝士。。。。。。当然男比女好:约2O歲前仍可長高，只是慢和小小長高而已！
我唔夠五呎，老公约160cm..現在小儿中二，约162cm...自小他游泳十跳繩！初中:打籃球十跆拳道(拉筋对長高有邦助)。。。。。。
他自小飲牛奶每日一杯，又常吃芝士，我觉得有邦助!(虽然有些文章指牛奶不适合人喝，无法啦！他不肯喝豆漿！)

點評

Yanamami 深綠色菜多鈣質。發表於 13-5-12 17:23

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Chunyan

大宅

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30^#

發表於 13-5-12 16:57 |只看該作者

回覆：阿仔中三仲係好矮，食鈣片有無幫助？

個人覺得保充濟不可亂食。
多曬太陽，幫助吸收鈣。
多做運動，跳躍多點。

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vincher

侯爵府

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	23972

31^#

發表於 13-5-12 17:11 |只看該作者

回復洋蔥頭媽咪的帖子

我也認同早睡+食物好紧要！我细个夠游泳+跳繩，咪又係矮duck duck...细个冇吸收食物鈣質，母親超的骰！

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aa06

男爵府

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32^#

發表於 13-5-13 14:56 |只看該作者

回復 vincher 的帖子

你仔仔的身高不錯,請問小學時跳繩是否每天跳,每次跳幾多下.另外你仔仔早睡嗎? 幾多點睡覺.

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vincher

侯爵府

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	23972

33^#

發表於 13-5-13 17:46 |只看該作者

本帖最後由 vincher 於 13-5-13 17:52 編輯

回復 aa06 的帖子

由细到大，我最擔心他身高！生囡，我會冇甘大壓力！遺傳呢家野，吾講得少，我矮，妈妈更矮，舅父也很矮!外甥多似舅，便...因此我儿小学通常9：30上床...听說跳繩比游泳更能对身高有邦助，所以從小学1年級起参加跳绳班，中間停了一年，每星期一次，每次1.5小時...暑假没有，迫他每曰跳500下！其實打籃球，排球，也因為经常彈跳，所以对身高有助！中学因应付功課、小測，但也要他10:30前上床！幸好，他通常上床後15分钟內便入睡！記得從天然食物吸取鈣，也好重要！