用手機過久 孤獨感較高 中一生調查 6%日用8小時

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調查顯示，67%受訪中一學生經常使用通訊應用程式，但太長時間使用或與學生孤獨感增強有關連，出席活動的順德聯誼總會胡兆熾中學輔導主任吳穎兒（右二）與學生以WhatsApp交流，如察覺有異，會提供援助。

【明報專訊】一項調查就本港中一學生使用智能手機的情况，以問卷形式訪問1114名中一學生，結果發現97%受訪中一生擁有智能手機，當中逾兩成學生每日最少花5小時使用手機，其中6%更高達8小時，而且過長時間使用電子產品的學生，孤獨感較高。有份參與調查的社福機構指出，學生難免要使用手機應用程式與同學溝通，但為免過度使用，建議家長也應以身作則，閒時避免在親子時間使用電子產品。

逾半日用2至4小時

香港大學社會工作及社會行政學系聯同香港基督教服務處，在今年3月至6月，以問卷訪問分別來自12間中學的1114名中一學生，了解其使用智能手機的情况及學校生活適應程度。

通訊Apps助中一生適應

結果發現，67%受訪學生經常使用通訊應用程式，如WhatsApp、WeChat、LINE，調查報告指這些程式有助中一生適應學校生活及交友，助學生減少面對面的尷尬或即時情緒，更積極交流。

應用智能手機時間方面，受訪中一生中，21％每日用1小時或以下、55%每日用2至4小時、18%用5至7小時，另外6%更高達8小時或以上。調查設定問題以計算出學生孤獨感評分，使用手機時間高達8小時或以上的學生，孤獨感的評分為2.52（總分4分），比一般只用智能手機2至4小時的學生的2.5分高，反映過長時間使用手機的學生孤獨感較高。調查團隊分析，受訪學生透過社交應用程式與人建立關係，若交友失敗會受到挫折，而懷疑自己的社交能力；或網上關係與對現實關係的期望有落差，為學生帶來更大的孤獨感。

網上現實落差致孤獨感

香港基督教服務處中心主任李展熙表示，曾跟進中五男生個案，中一時每星期用手機、平板電腦和電腦的時間，平均高達70至80小時，即平均每日逾10小時，而上課就睡覺，接受輔導才發現因未能找到學習興趣，後於鼓勵下學習上軌道，用手機時間亦減。

家長宜以身作則 勿長時間用手機

報告建議，家長應避免親子時間使用電子產品，閒時以身作則不要長時間使用手機，毋須過度緊張子女使用手機，應與子女多元化溝通。

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教師主動入學生群組　有異及時介入

【明報專訊】逾五成受訪中一生每日用智能手機2至4小時，初聽以為少年人不專心好學，但有教師指出，現時網絡手機通訊軟件已成為年輕人的溝通渠道，教師也會利用通訊軟件加入學生群組，發放學校資訊，甚至主動發放正面信息。

分享正面文章短片

順德聯誼總會胡兆熾中學輔導主任吳穎兒表示，她也有加入學生短訊群組，這樣有助教師觀察學生和發放資訊，如見有不正常情况如欺凌、學生過分沉默寡言，可及時介入。

有時吳老師也會反客為主，向學生分享文章或短片，希望向他們發放更多正面信息。

家長方面，兒子就讀中五的張先生數年前曾因沒收兒子手機、限制使用時間等，與兒子爭吵不斷，其後發現不成功，決定改為利用通訊應用程式與兒子溝通，關鍵是要簡而精，不要不停追問子女不喜歡提及的事情，關係改善便會掌握兒子的想法。

家長：時代變 機不離身可理解

女兒就讀中二的王太表示，其女每日花3至4小時在電子產品上，以她所知也是多談功課或聊天，可以理解：「這個年代和我們的差得遠，做功課、聊天、娛樂，統統用電腦、電話」，如見女兒「機不離手」太長時間會提醒，但不硬碰免衝突。