專注力問題 - 小學雜談 - 教育王國

關於集團

廣告查詢

工作機會

登錄 | 註冊

討論區

教育王國: 教育講場; 使用意見

幼兒教育: 幼校討論; 幼教雜談

小學教育: 小一選校; 小學雜談

中學教育: 升中派位; 中學交流; 初中教育

專上教育: 備戰大學; 選科選校

國際教育: 國際學校; 海外留學

知識增值: 課外活動; 教材閱讀; 公開考試; 深造進修

特殊教育: 特殊教育; 資優教育; 自閉寶寶; 智能評估

徵求專區: 二手市場; 誠徵老師; 組班專區; 徵保母車

聯絡管理員

教育王國 › 討論區 › 小學雜談 › 專注力問題

發新帖

查看: 4988\|回覆: 26	go 專注力問題 [複製鏈接]

Rank: 3 Rank: 3


	107

1^#

發表於 15-1-30 12:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我女專注力非常不足, 想問問大家有咩方法可以令佢專注力好啲~~~~~

Rank: 5 Rank: 5


	1190

27^#

發表於 15-5-12 12:57 |只看該作者

本帖最後由 Bigpig_2007 於 15-5-12 12:59 編輯

專注不足的小孩係唔可以長時間keep係張椅度. 最好陪佢做功課, 視情況看時間小息俾佢charge電, eg., 15min 休5min, 厲害的就10min 休2-3min, 食野, 運動什麼都可以, 但不能讓他分晒心ok.

真大問題的醫生會開藥, 不過最好自已train, 同埋 cut sugar 等等...

Rank: 5 Rank: 5


	1027

26^#

發表於 15-5-2 06:15 |只看該作者

回覆：專注力問題

我仔都有這問題，又不致於嚴重到要看醫生，所以我都看了不少資料，大概有以下幾點:

盡量不減少食太甜的食物，尤其是早餐
要有充足優質睡眠，最好有9-10小時，所以我-盡量早瞓，孩子瞓了就盡量關燈及關電視
-很多研究說魚油可提升專力，不過要小心選擇，因深海魚有重金屬，我自買些大brand.感覺好些，flaxseed都有豐富omega3。
-平時娛樂中也可加些要專注力的遊戲如card game,某些手機遊戲都要好專注及記憶先玩到
-最近聽到有一嘗試，不食含gluten的食物，因有些小朋友對這敏感，可試不食兩三星期，如感有好轉就keep住不食，但好多都唔食得如bread, pizza, noddle, 很多零食都唔得。
陪養一些要專注力的運動
解釋專心做事的重要性，希望孩子意識上知道要專心做事


	733

25^#

發表於 15-5-1 17:57 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽


	5557

24^#

發表於 15-4-18 14:38 |只看該作者

回覆：專注力問題

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽


	1362

23^#

發表於 15-4-18 14:22 |只看該作者

引用：專注力不足要專藥人仕評估架，+有好多小朋

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽


	384

22^#

發表於 15-4-18 10:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽


	5557

21^#

發表於 15-4-18 09:44 |只看該作者

引用：我女專注力非常不足,+想問問大家有咩方法可

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

Rank: 5 Rank: 5


	1132

20^#

發表於 15-4-18 09:08 |只看該作者

回覆：專注力問題

老師有沒有發現此問題？


	210

19^#

發表於 15-4-18 06:43 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

Rank: 6 Rank: 6


	8203

18^#

發表於 15-3-16 13:45 |只看該作者

回覆 est 的帖子

協康會

Rank: 5 Rank: 5


	1961

17^#

發表於 15-3-16 10:31 |只看該作者

where can I have the assessment?

點評

bobbob 學校可以轉介去政府醫院作評估發表於 15-3-16 11:22

Rank: 5 Rank: 5


	4240

16^#

發表於 15-3-6 14:57 |只看該作者

專注力不足要專藥人仕評估架，有好多小朋友除左專注力不足，重可能有其他問題，最好搵治療師評估下

Rank: 5 Rank: 5


	1277

15^#

發表於 15-3-6 14:32 |只看該作者

同我囡囡一樣, 都有專注力不足問題, 從來都唔專心做自己野, 有少少聲音就去八卦人地.

Rank: 1


	22

14^#

發表於 15-3-6 11:33 |只看該作者

回覆：ceciy1006 的帖子

學音樂可培養小孩子的專注力和訓練思考力


	121

13^#

發表於 15-3-6 09:33 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

Rank: 5 Rank: 5


	4879

12^#

發表於 15-3-4 08:06 |只看該作者

引用：我女專注力非常不足,+想問問大家有咩方法可

原帖由 ceciy1006 於 15-01-30 發表
我女專注力非常不足, 想問問大家有咩方法可以令佢專注力好啲~~~~~

請問你點解覺得佢專注力不足，有例子分享可能大家更幫到你。


	619

11^#

發表於 15-3-3 20:15 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽


	302

10^#

發表於 15-3-3 17:00 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

Rank: 5 Rank: 5


	1236

9^#

發表於 15-2-25 03:13 |只看該作者

let the child sleep more

點評

發表於 15-2-25 09:33

‹ 上一主題|下一主題 ›

發新帖

熱門主題

最高瀏覽主題