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教育王國 討論區 小學雜談 洪蘭:睡得飽 頭腦才靈光
查看: 12569|回覆: 53
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洪蘭:睡得飽 頭腦才靈光 [複製鏈接]


12651
1#
發表於 12-2-23 11:21 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印
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63596
54#
發表於 14-6-9 15:35 |只看該作者
我一直都幾鍾意洪蘭的文章, 有見地


12651
53#
發表於 14-2-2 11:30 |只看該作者
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12651
52#
發表於 14-2-1 23:20 |只看該作者
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40031
51#
發表於 14-2-1 09:34 |只看該作者
好有益,好重要


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50#
發表於 14-2-1 02:00 |只看該作者
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12651
49#
發表於 13-11-30 14:10 |只看該作者

引用:八時半可瞓.是否六時已吃飯? +

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789
48#
發表於 13-11-30 13:58 |只看該作者

回覆:洪蘭:睡得飽 頭腦才靈光

八時半可瞓.是否六時已吃飯?




12651
47#
發表於 13-11-29 21:33 |只看該作者
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46#
發表於 13-5-21 16:37 |只看該作者
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45#
發表於 13-3-12 08:09 |只看該作者
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44#
發表於 13-1-13 22:24 |只看該作者
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1290
43#
發表於 13-1-9 13:05 |只看該作者
校車番到黎已經4點半, 食少少野開始做功課, 最快做完都7點, 食完飯食下生果, 溫書或練琴, 執下書包, 9點先去刷牙洗面, 最早都9點半先可以訓, 第二早6點起身, 即係9點半訓都只得8個半鐘, 真係幾難可以訓到9個鐘!真係爭分奪秒架!


12651
42#
發表於 12-12-31 19:54 |只看該作者
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12651
41#
發表於 12-12-31 16:19 |只看該作者
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4352
40#
發表於 12-12-27 16:23 |只看該作者
我兩個小朋友小一和小三還可以在 8:30pm上床, 翌日早上6:00am起身,應該都夠!
[img] http://tac.families.com/ezb/932337.png[img]
[img] http://tac.families.com/ezb/932338.png[img]
教養孩童, 使他走當行的道, 就是到老他也不偏離.

醒目開學勳章


5348
39#
發表於 12-12-27 16:07 |只看該作者

回覆:awah112 的帖子

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12651
38#
發表於 12-12-27 12:33 |只看該作者
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568
37#
發表於 12-12-11 11:13 |只看該作者
仔仔放學後會午睡, 之後就做功課沖涼, 晚上我回家再check功課, 一般都會10點前睡瞓, 除左假日可能10點半, 希望足夠的睡眠能令佢頭腦清醒,加強記憶力


12651
36#
發表於 12-11-29 11:51 |只看該作者
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