在校食午餐！？

sachan701

見到一些小朋友上左小學後就瘦左，問下問下，幾個媽媽都話因為學校的午餐好差，小朋友唔喜歡，所以食得少，容易瘦喎．時問上又不可以送飯．
學校的午餐真的很難吃嗎？有何選擇呢？

kellyly

原帖由 grace_xian 於 10-2-8 12:31 發表
學校的義工EE會睇住他們食几多
而且拿飯盒出去的時候, EE見到食得咁少, 會叫他再食, 老師都會來勸, 請小朋友食多小小

學校的午餐係唔好食, 很淡, 又少油, 但培養了孩子的飲食習慣, 平時都不要給他們食咁多味精的食 ...

係呀
我仔今年都係小一
我都試過D食物,小朋友唔會覺得淡,對佢地黎講係夠晒味,而且都幾好味
但亦都試過有一排佢唔係點食飯,係因同學仔影響
佢見人地食2啖唔食佢就跟住唔食
我就鬧佢唔食就唔訂LA,我日日比麵包餅呢D番學,之後呀仔又食番飯.
而且嗰D食少少唔食既小朋友我問過呀仔佢地小息時食咩
佢就話佢地食CHIPS,朱古力,糖
試問佢地食左呢D又邊有胃口食呀,呀仔仲話佢地D CHIPS唔細包
呢D係某D家長縱成既
而且有D習慣左要人地喂,要佢地咪只食少少唔再食
我都知有D學校既飯餐就真係唔係人食既,我都食過,食左一啖就掉左
如係呢D既就真係要諗諗點帶飯LA.

凱倫

原帖由 grace_xian 於 10-2-8 12:31 發表
學校的義工EE會睇住他們食几多
而且拿飯盒出去的時候, EE見到食得咁少, 會叫他再食, 老師都會來勸, 請小朋友食多小小

學校的午餐係唔好食, 很淡, 又少油, 但培養了孩子的飲食習慣, 平時都不要給他們食咁多味精的食 ...

少鹽、少油又唔一定淡而無味嘅, 自己煮午餐唔會有味精, 用鮮蕃茄同芝片整嘅意粉美味又有營養, 又唔駛花太多時間, 有時什至可整唔會太辣嘅咖喱, 咖喱粉能增強小朋友記憶力。而且做阿媽最清楚自己小朋友嘅食量，唔駛浪費食物, 我好記得阿女一年級個年比個啲所謂義工EE日日兇住要食哂個盒飯, 其實個飯根本太大佢無可能食得哂,  攪到朝朝早喊住返工, 最終要老師幫忙才無影响佢往後學習情緒。

grace_xian

學校的義工EE會睇住他們食几多
而且拿飯盒出去的時候, EE見到食得咁少, 會叫他再食, 老師都會來勸, 請小朋友食多小小

學校的午餐係唔好食, 很淡, 又少油, 但培養了孩子的飲食習慣, 平時都不要給他們食咁多味精的食物, 等他們較易接受學校的營養餐, 少油少糖少脂肪

凱倫

相信大部小學嘅飯盒都唔係咁好食, 我阿女讀過兩間小學都話唔得, 結過免強食到三年班, 終於攪出胃病(因為根本無乜點食),四年班開咗學兩三個月, 終於的起心肝每日晨早起身幫佢整午餐, 阿女話Tiger牌暖壼唔錯, 台灣三光都ok嘅, 但就無咁保温, 不過用嚟放意粉或者咖喱飯之食物就方便啲。

minmin

叫阿女問清楚同學用(出煙果個)咩牌子.
咪買果個囉.

easyboychan

我想問吓有冇D細細個,六小時後拿出來仍出煙的保溫飯盒.我買了個不夠保溫能力(個日本城亞嬸死都話得,12小時都得),都暖暖地,但我女D同學會出煙.可不可以give some information ,
where to buy,which one can 出煙,and how much for it?(need the small one)

sachan701

聽到你地的經驗都幾慘喎，到時仔仔咪肥仔變瘦仔？！

maybaby

我都有擔心亞仔下年上小一吃飯問題，佢己經係超細ｂ，食嘢又慢，我都驚佢體重會跌呀！

kittylam

原帖由 happyvalley 於 10-2-6 21:15 發表


真係幾擔心的，可否問問老師，小朋友的吃飯情況，了解下呢。

仔仔本身都喺唔太中意食野果種，之前有我監住食所以好D,返左小學就冇人監，所以體重暴跌。
我都有返學校做義工，睇過仔仔食得真喺好小，而家佢早餐，放學茶點，晚飯我都嚴格控制食量同質素，中午果餐我儘量叫佢就算唔想食送起碼要食多D飯，而家體重升翻多少起碼冇咁擔心！

happyvalley

原帖由 kittylam 於 10-2-6 10:58 發表

仔仔今年剛剛小一，開始上學在校吃午餐真的很不理想，體重暴跌，跌穿成長線低點，要去排見營養師。
我很擔心，我試過自己送飯到校，但也食得不好，所以他放學回家我就會安排鮮奶或湯+麵包（餅乾）給他食完才做功課，也可能我晚飯時間比 ...

真係幾擔心的，可否問問老師，小朋友的吃飯情況，了解下呢。

kittylam

原帖由 cluk15hon 於 10-2-6 10:47 發表
其實,他們不吃午餐,由早到放學,就會令胃不好,也養成為良的飲食習慣. 不作鼓勵.  再說,如果,他們要留校參加課外活動,他們便只是吃兩餐嗎?  如放學後,先吃下午茶,又不會吃晚餐了.  

加上有小學學時間四時,如果要乘校 ...

仔仔今年剛剛小一，開始上學在校吃午餐真的很不理想，體重暴跌，跌穿成長線低點，要去排見營養師。
我很擔心，我試過自己送飯到校，但也食得不好，所以他放學回家我就會安排鮮奶或湯+麵包（餅乾）給他食完才做功課，也可能我晚飯時間比較遲（8：00PM），所以不會影響到晚飯，經過2個多月他的體重增加了2.5磅，雖然還是很瘦起碼不會繼續跌下去！

cluk15hon

其實有些學校不可以批准校外的餐廳送午餐,所以,有些媽媽只好每天早上把飯壺(保溫 - BUFFLO)一起送交小餐廳,他們會按班別送. 而且要在學校附近,確保不會要長途時間或交通問題影響送飯時間.

原帖由 happyvalley 於 10-2-5 16:28 發表


都有 d 專幫人做飯送飯的小餐廳，不過就唔知好唔好，…

cluk15hon

其實,他們不吃午餐,由早到放學,就會令胃不好,也養成為良的飲食習慣. 不作鼓勵.  再說,如果,他們要留校參加課外活動,他們便只是吃兩餐嗎?  如放學後,先吃下午茶,又不會吃晚餐了.  

加上有小學學時間四時,如果要乘校車,那差不多4:45分鐘.

原帖由 kittylam 於 10-2-4 17:33 發表
如果真的不能帶飯或者送飯的話，可以放學後安排一餐給佢食！

happyvalley

原帖由 Charlotte_mom 於 10-2-5 16:19 發表
係係係, 我又無本事送飯, 唯有帶啦, 但帶又怕有d焗完唔好食, 所以左唸右唸, 可以帶既種類又少左
所以我都係訂多, 偶然揀唔落手就訂少幾餐, 或者偶然一個月唔帶lor

...

都有 d 專幫人做飯送飯的小餐廳，不過就唔知好唔好，…

happyvalley

原帖由 sachan701 於 10-2-4 21:47 發表
帶飯喺幾好喎，不過要幾個小時後才吃，真的要一個好保溫的飯盒先做到．請問有無好用的飯盒？小兒九月會入小一，好想做飯給他呢．

d 菜會變晒老，還有當小朋友日日都係果幾味，同學就天天新款，會唔鍾意，呢 d 都係經驗所談。

sachan701

帶飯喺幾好喎，不過要幾個小時後才吃，真的要一個好保溫的飯盒先做到．請問有無好用的飯盒？小兒九月會入小一，好想做飯給他呢．

kittylam

如果真的不能帶飯或者送飯的話，可以放學後安排一餐給佢食！