四成小學學童非日吃蔬果

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大宅

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發表於 05-9-19 08:30 |只看該作者

【明報專訊】學生偏食容易養成「少菜多肉」的習慣，「元兇」正是不注重飲食健康的家長。一項調查發現，逾四成學生沒有每日進食蔬果，約 5%學童更有連續 7天不吃蔬果的「危害健康」飲食習慣﹔另逾 98％在校午膳的學童進食蔬菜分量不達標準一半。

註冊營養師警告，進食蔬菜不足輕則便秘、癡肥，長遠易患癌、慢性病，學童健康情