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回覆:請分享PM小朋友作息安排
大仔,而家k1。
有兩個情況
A. 唔訓,可能嗰日唔太累--> 9am wake up,10-1045落遊樂場/會所玩陣,11-1145食午飯,12開始換衫,1215慢行or搭一個站巴士。1245到校,1-4返學,5點前回到家,做功課玩下,7點食飯,9點訓。
B.如當天很累,佢會5-7pm訓,8點食飯。。食飽同佢玩啲砌圖 畫野 填色 用多啲腦力 體力既野,11pm訓,第二朝約9點半起身
老實講,n班 點都要放學訓下。
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