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四成學童 寒背 脊彎
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四成學童 寒背 脊彎
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elbar
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發表於 13-10-17 16:53
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http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20131017/18467366
■一項調查發現小學三及四年級的學童，脊骨體態問題最嚴重。
小學生功課壓力大，加上缺乏運動，容易導致小小年紀已受痛症困擾。兒童脊科基金一項調查發現，37%受訪家長表示子女受痛症困擾，當中肚痛佔56.4%，頭痛佔26.6%，排第三位的足踝痛佔24.5%，並有近兩成人常膝痛。至於常見的健康問題中，以鼻敏感最普遍，佔41.91%，有近三成半家長則覺得子女的專注力不足。基金另一項為近二千名幼稚園及小學生進行檢查的調查發現，四成兒童懷疑出現寒背、高低膊、脊骨側彎等脊骨體態問題，當中以小學三及四年級的情況最嚴重。
兒童運動不足、壓力大及坐姿不正確等都會令脊骨出現問題，兒童脊科基金副主席唐右天表示，脊骨神經受壓可誘發痛症，體態不平衡也可反映脊骨問題，並會影響神經系統運作，令身體功能下降，引發各種健康問題，故建議學童常做護脊操，並定期檢查脊骨，家長也可與子女一同參與「護脊桌上紙牌遊戲」，增加護脊常識。
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發表於 13-10-17 18:34
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回覆：四成學童 寒背 脊彎
書包過重都係一個問題。我聽過小朋友揹書包重量唔好超過本身體重十分一嘅重量。大把低年級小學生負重過度，但若家人或工人幫佢又會俾某d人話港童。
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發表於 13-10-17 18:37
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回覆：四成學童 寒背 脊彎
呢篇報導無話書包過重問題，不過真係不容忽視!
當然要加上常運動，姿勢好等配合!
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發表於 13-10-18 22:56
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書包係好重，同大廈有小學生拉有wheels的書包，好誇張。
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發表於 13-10-19 17:37
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拖有輪的書包，重心側在一邊，長期用一樣易造成脊柱彎曲
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Jane1983
發表於 13-10-19 20:51
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發表於 13-10-20 12:34
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脊柱彎曲的比例真係比以前高呢!!
真係要留意多D小朋友的坐姿!
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發表於 13-10-20 22:28
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家下 d 小學生書包真係好重
我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too！
You're my sunshine. My only sunshine. U make me happy when skies are grey. You'll never know dear. How much I Love U. Please don't take my sunshine away.
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