晚晚都訓唔好....... 有方法嗎?? - 特殊教育

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教育王國 › 討論區 › 特殊教育 › 晚晚都訓唔好....... 有方法嗎??

查看: 1911\|回覆: 12	go 晚晚都訓唔好....... 有方法嗎?? [複製鏈接]

蝌蚪仔

洋房

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1^#

發表於 11-1-10 08:12 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

囡囡最近夜晚訓覺都醒好幾次, 好辛苦令佢訓返, 但又因氣速/出汗而驚醒! 有一次更因為氣速難以入睡而引發抽筋....... (不知抽筋前的徵兆會否氣速的呢?)
點算, 晚晚我同老公同個囡都訓唔好!!!! 如此下去大家都會病呢~~~~ 請給我們優質睡眠可以嗎???
大家可有經驗分享?

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pattsui11@yahoo

複式洋房

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2^#

發表於 11-1-10 10:28 |只看該作者

回復 1# 蝌蚪仔的帖子

天氣咁凍睡不好真的很辛苦啊！
抽筋是可以有徵兆、也可以沒有，氣速嚴重引起身體不適可以引起抽筋，每次我個女抽筋都把我嚇得半死，雖然我知道這些時間需要平靜，才能幫助囡囡。
你個女日間有氣速/出汗嗎？醫生說如何處理？

一個民間方法可試下：睡前幫她按摩，之後用薄荷膏搽腳底，然後穿上襪讓她睡。
當日我有類似情況，全家都不能睡，我們輪班，確保大人有6個小時優質睡眠，祈禱後睡得香甜，我們就是如此經過，希望你們也順利過度。

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蝌蚪仔

洋房

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3^#

發表於 11-1-10 11:05 |只看該作者

謝謝你的方法!

白天是沒有氣速的, 就是晚上才會出現, 並且出汗及緊張!
看過中醫說她'tam'多, 早前就食左中醫清'tam', 點知就開始訓唔好, 唔知係唔係d'tam'頂在喉嚨出不到才令好氣速.

睡前按摩, 熱水沈腳都做了, 但仍是不能睡得好~
今日覆西醫, 只恐怕要她加抽筋藥的成份!

氣速有方法改善的嗎?

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蝌蚪仔

洋房

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4^#

發表於 11-1-10 11:39 |只看該作者

send了兩大篇mail給你, 不知為何沒有送出及記錄呢~~

原帖由 pattsui11@yahoo 於 11-1-10 10:28 發表
天氣咁凍睡不好真的很辛苦啊！
抽筋是可以有徵兆、也可以沒有，氣速嚴重引起身體不適可以引起抽筋，每次我個女抽筋都把我嚇得半死，雖然我知道這些時間需要平靜，才能幫助囡囡。
你個女日間有氣速/出汗嗎？醫生說如何處理？

一個 ...

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pattsui11@yahoo

複式洋房

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5^#

發表於 11-1-10 12:48 |只看該作者

回復 1# 蝌蚪仔的帖子

pl e-mial to me at [email protected]

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蝌蚪仔

洋房

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6^#

發表於 11-1-11 12:44 |只看該作者

已send e-mail 給你了!

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Mandy23

大宅

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	2077

7^#

發表於 11-1-11 13:24 |只看該作者

熱水沈腳----可試下加薑煲水用.

原帖由 蝌蚪仔 於 11-1-10 11:05 發表
謝謝你的方法!

白天是沒有氣速的, 就是晚上才會出現, 並且出汗及緊張!
看過中醫說她'tam'多, 早前就食左中醫清'tam', 點知就開始訓唔好, 唔知係唔係d'tam'頂在喉嚨出不到才令好氣速.

睡前按摩, 都做了, ...

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pattsui11@yahoo

複式洋房

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8^#

發表於 11-1-11 23:41 |只看該作者

回復 5# 蝌蚪仔的帖子

今天為你找些資料：
在「殘疾預防與康復」指出Rett綜合症的表現中之一是「陣發性呼吸節律異常，如過度通氣、屏氣、呼吸頻率增快等…」
由於Rett與CP相似，「小兒腦癱康復800問」P.316「睡驚症是一種常見於幼兒的睡眠障礙，主要表現為睡眠中突然驚叫、哭喊、伴有驚恐表情和動作、心跳加快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等自主神經興奮的症狀…」
不同的作者用不同的文字表達，可能他們都是說同一件事，從以往我認識的Panic Attach和Hyperventilation相似。除了中醫說「痰多」，可能這些名詞是另外一些解釋。
有關Panic Attach和Hyperventilation問題，我個囡做了一份教授很欣賞的功課，很長不在這分享，你有興趣可send給你。
一個簡單測試便知是否「Hyperventilation過度換氣」，當囡囡睡眠中呼吸急促、出汗、給她戴上口，小心注意她的面色有沒有變黑，缺氧立即除下；一面說安慰的說話，「囡囡放鬆D，唔使咁緊張；爸爸又錫，媽媽又錫，人人都錫囡囡…」3分鐘後看情況有沒有改善…Hyperventilation 10分鐘內是可平伏的，之後給她小小甜品慶祝一下，補充因「過度換氣」用去的糖份。
之後你們一家可以安枕無憂。這是我的期望和祝福。

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蝌蚪仔

洋房

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9^#

發表於 11-1-12 09:07 |只看該作者

pat,

真是十分感謝你為我女兒找到的資料! 我今晚試看看用這方法! 中醫及西醫都睇過, 都話呀囡有感冒, d 'tam'頂在鼻咽中, 所以令她呼吸急速, 現在食左兩日中藥, 急速的情況有少許改善, 中醫說要一段時間去清身體內的'tam'!
現在一晚醒兩次, 醒後給予暖水, 幫她按摩頸部, 抱直她,半小時左右就安睡了.
另外, 我也想看看你女兒的文章, 你可否e-mail給我? 謝!

mandy,

感謝你的資料提供!
熱水沈腳,加薑煲水用都試過了, 她能很快安睡, 但都係會半夜氣速醒~

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pattsui11@yahoo

複式洋房

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10^#

發表於 11-1-12 09:12 |只看該作者

除了小心注意她的面色有沒有變黑缺氧外，要注意：切勿未平伏時給她吃東西。
若「Panic Attach或Hyperventilation」發作時，給她戴上口後，若和她一起唱一首慢歌，例如催眠曲之類，效果更好。

原帖由 pattsui11@yahoo 於 11-1-11 23:41 發表
今天為你找些資料：
在「殘疾預防與康復」指出Rett綜合症的表現中之一是「陣發性呼吸節律異常，如過度通氣、屏氣、呼吸頻率增快等…」
由於Rett與CP相似，「小兒腦癱康復800問」P.316「睡驚症是一種常見於幼兒的睡眠障礙，主 ...