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魚油 & 魚肝油係兩樣唔同既嘢，魚油 made by 深海魚，魚肝油 made by 魚肝，魚油含 omega 3、omega 6、EPA，魚肝油主要含維他命 A & D。
多數小朋友食魚油丸係因為現今魚類污染，食得多魚類海產可能令重金屬在體內積聚，影響健康，但食得少深海魚令小朋友吸收不足 omega 3 & omega 6，所以食魚油丸補充。
小朋友較易在日常生活吸收維他命 A & D，e.g. carrot (維他命A)，曬太陽 (維他命D)，個人認為不需刻意補充。
以上純個人意見。
原帖由 ChingMan1002 於 09-9-7 13:46 發表 
請問你地d小朋友有無食魚油呀, 有邊隻好呀? 頭先去藥房唸住買司x脫魚肝油, 點知藥房推介我買麥氏魚油, 話好多醫生都話好wo.都唔知試唔試好. |
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發表於 09-9-7 13:46
