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回覆 RingoMum 的帖子
RingoMum,
希望我的經驗幫到你, 我只是一個在職媽咪, 仔仔6 歲確診ADHD, 現在9 歲現升小四. So far 我還未俾過藥佢試, 其實除了吃藥, 我們有好多唔同的東西俾到ADHD的小朋友,唔敢講邊樣幫到佢改善專注力, 只能話我仔仔有進步.我滿意.
每個人要求唔同, 孩子性格不一樣, 不可以一概而論. e.g. 我個仔在家跑來跑去, 在sofa跳上跳落, 在床上幻想踢球, 只要不太危險, 不傷害自己或其他人, 在一定程度上,我接受到不會叫停佢.
這些是過去3 年來, 我安排給他在藥物以外的治療:
1) 我之前在香港耀能協會上了一個為期半年叫EASE的專注力提升課程.
2) 在小童羣益會上MindMap, 也報過D專注力課程(不過開唔成.)
3) 我的小朋友在學校有專注力加油站for 二至三年級的小學生, 二年班時上了兩個學期, 大概20堂. 是由全人發展中心攪的在校課程.
4) 我是在湾仔航天心理治療中心讓他做了兩年幾音樂治療. 但他的表現有時都幾反覆, 他試過有段時間純良如羔羊, 又有時日日都想殺死個妹, 要緊密地跟中心的Dr. Lam溝通.但每次費用要over 六百元, 再加做test & consulation, 要想清楚和預算OK, 因為要最少十多二十萬, 只聽幾次完全見唔到果效.
5)吃了3 年V字頭的魚油, 每天兩粒. 但小朋友大了, 不喜歡, 今年暑假停了.
6) 學游水, 學象棋, 學足球, etc可以提高專注力而他又有興趣的課外活動.
至於我所指的進步是:
1) 他跟我和爸爸的關係好左(但不排除我們少左罵他)
2) 聽指令好左, 之前用獎勵表的成效不理想, 但現在己達成一個目標, 第二個目標也很快達標了.
3)他情緒好左, 一些對抗性行為少左.
4)要他冷靜下來所需要的時間短左
行為治療不是單獨指小朋友的, 父母在家要配合, 小朋友上課只1-2小時, 父母要整天對住他們呢!食藥只是改善小朋友腦部傳送信息的功能, 只有行為治療才真正改變小朋友的問題.
吃藥可以事半功倍, 如果隻藥對你小朋友有效, 但不吃藥唔代表做唔到, 只是要耐心要愛心要EQ, 吃唔吃藥要看父母和小朋友的情況,沒有一定準則.所謂種瓜得瓜種豆得豆, 沒有免費午餐.
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