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發表於 15-10-19 09:22 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

陳碩豐（Antony）第一次會考只得3分，重讀時遇上「不罵他」但鼓勵及指正他的老師，並重新投入已停學的劍擊。留學修畢博士課程回港的他現開劍擊班，免費教授基層學生。他說，當年再接觸劍擊時想通劍擊之道是用劍與對手溝通，「不可太用力，也不可太細力」，要學會控制自己。圖為「騰空點刺」招式。

陳碩豐（Antony，左）重讀那年多得Miss Fung（馮美娟，右）悉心教導英文，將其由Ｕ（不予評級）變及格。Miss Fung也親身見證Antony由「一心hea一年」的學生，慢慢自我進修，更攻讀與體育相關的博士學位。

【明報專訊】同一個學生，於不同的老師，有着截然不同的對待。陳碩豐（Antony）中學會考只有3分，其後到另一所中學念中五，前者的老師只會「捉」他的頭髮、衣衫不整，卻鮮有了解他的需要；後者發現他「幫全班20個同學做功課」，非但沒有責備他，反而「捉」他在放學後，逐份功課解釋錯處，最後，他於第二次會考取得18分。他也在老師鼓勵下繼續玩劍擊，其後更開辦劍擊學校，免費教授基層學生，打破劍擊是貴族子弟玩意的印象。

陳碩豐生於小康之家，自小熱愛運動，球類、跑步、跆拳道、劍擊，統統都懂，於體育成績而言，他十分出色；但父母都將注意力放在學業成績較好的弟弟上，令他認為要透過成績差才可得到父母的注意。升中後他自言「好曳」，如把整瓶膠水倒在同學的筆袋內、相約同學在上課時到洗手間打架，更試過一腳踢暈同學，險些被踢出校。「當我成績差時，父母反而會關心我多點，會伴我溫書，但成績好少少時，他們又會只顧工作」，於是他更「大條道理」玩樂。

成績差引父母注意

揮別數個寒暑，會考到臨，他卻只可考4科，「其他科的成績太差，都drop（退修）了」，但升學最低要求有5科及格。Antony憶述，他接過人生中第一張公開試成績單，竟然興奮莫名，雖只有3分，中、數、歷史各1分，英文得U（不予評級），仍四周跟同學比併「鬥少U」！當時他還不想投身社會，遂到另一所中學申請重讀，想要「hea（懶散）多年」。

Miss逐份功課解釋會考3分變18分

但「hea多年」的算盤打不響，因遇到一名相信他的老師——Miss Fung。初到新校，Antony說，「班上好多兇神惡煞」的同學，要求他翻譯他們由中文寫成的英文科功課，Antony只好唯諾照做，用上大半日譯出20份功課。Antony會考英文科不及格，替人翻譯自然錯漏百出，Miss Fung告訴記者，「份份都錯同一個字，好難睇唔到」。Miss Fung召Antony放學後留下，Antony心忖：「又要被罵了」，豈料，Miss Fung卻說︰「我唔係想話你，係想話畀你知有乜錯……」Antony心中頓時湧上一道暖流，「真係好感動」。

劍擊教練相助當助教學劍

「年中都鼓勵好多個學生，有邊個真係聽？」Miss Fung笑說，「Antony就真係聽，其實對老師都係鼓勵」。當時Antony英文底子很差，Miss Fung經常在放學後為他補習英文，他也漸在其他科「發力」。Miss Fung着他玩課外活動平衡學業壓力，這時，他想到因97年金融風暴，家道中落而停學的劍擊。

會考練劍減壓留美靠劍擊獎學金

幸好當年的王教練願意以Antony做助教當學費，邊學邊教。他每在會考考試前一天，都會玩一整天劍擊，紓解壓力。最後，他於第二次會考得18分，順利升讀高中及完成高考，其後到美國升讀大學，可惜家人只可支付他首年學費，Antony只好不斷打工、節衣縮食，「有時驚冇書讀驚到喊，同屋企人交代不了」。

他也沒想到，劍擊能將學費及生活費一併解決。學校為劍擊學生設立獎學金，Antony第三、四年全靠外出打比賽奪獎學金，總數逾百萬港元，令他無後顧之憂，並在外國完成心理學碩士和有關體育的博士學位。回港後，他當了一年中文科教師，再開設劍擊學校，一心想要教導基層學生，「望到一些家貧而不能習劍擊的學生，就好像望見自己一樣」，初時沒多想過成本及租金是什麼一回事。但開辦首4個月，共蝕近10萬，其後開始收學校生及靠家長口耳相傳，總算收支平衡，現有學生200多人，約10人免費。

■領平民學生周三出戰

由Joytiquette Fencing Academy主辦的「2015年亞洲青少年劍擊錦標賽」將於本月21日（星期三）舉行，將有兩岸三地、英國等4至15歲劍擊選手參加，而陳碩豐任教的平民學生也將會出戰，設有花劍、重劍及佩劍比賽，均設男女組別，料有200名青少年參加。同時，港隊劍擊隊代表也會在現場示範。

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發表於 15-10-19 09:24 |只看該作者

妹妹苦練紀念亡姊　右撇子堅持左手劍

【明報專訊】陳碩豐（Antony）開設劍擊學校差不多10年，遇到基層學生，他會在評估過後不收取學費。回想眾多學生，最令Antony深刻的可是一個「妹承姊願」的女孩。

姊姊原先在Antony的劍擊學校習劍，學了10課也沒有，還未參加任何比賽，卻因意外離開人世，遺下左手手套及左手專用的劍。妹妹知道姊姊生前喜愛劍擊，冀望完成姊姊心願，「戴上姊姊手套，參加一場比賽」。

因妹妹是右撇子，而且少做運動，肌力不足，手眼也不太協調，還要使用左手，難度非淺。Antony說「她是最早來最遲走的學生」，以前學校的訓練場地沒冷氣，炎炎夏日穿上比賽制服，極酷熱難耐，她更要一做便做40組肌肉訓練、步法、開合跳等重複動作，「有時她會練到沒氣力撞倒，腿部都是瘀傷」。

打入八強崩潰大哭

妹妹有時也會因訓練太辛苦而哭泣，覺得自己做不到，又會質疑「咁辛苦究竟為了什麼」。此時，Antony便會安慰她「成績不重要，最重要的還是突破空間，令自己更強。該女生訓練一年半後，參加小型比賽，雖然八強止步，但已經打贏20多名對手，完成賽事一刻更崩潰大哭，說「終於完成姊姊心願」，令Antony感動不已。

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發表於 15-10-19 09:25 |只看該作者

劍擊鍛煉思考策略

【明報專訊】穿上劍擊比賽服，選手總予人神秘及彬彬有禮的君子劍客形象，誠然，劍擊是講究禮儀及不斷思考的策略性運動，可訓練應變力及判斷力，令對手慢慢進入自己的圈套。

性格衝動學生變冷靜

劍擊是一對一的運動，雙方於開始前要互相敬禮，完賽後握手，用手上的劍刺中對方「有效部位」即得分，但不同劍種有不同的有效攻擊部位。如花劍以刺為主，有效部位是對手身軀（除頭、手、腳）；佩劍則是腰部以上任何位置；重劍則全身皆可。除了出劍外，選手更多的是前後移動，陳碩豐指出，移動是觀察對手的表現，透過不斷觀察及試驗，令對手進入自己的圈套，但必須循序漸進，而且在試探過程中找對手的弱點，這運動適合膽大心細學生，但性格衝動的學生在學習劍擊後，大都會變得較冷靜及重分析。

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