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有傳媒對我的教子方法感興趣，尤其是「五分鐘承諾」。這是用來限制兒子使用電子產品的時間，相信對家長有所啟發。
不少父母都投訴子女沉迷玩物，其實孩子有熱愛的東西，就可以順著他們的喜好介入，從而建立任務和規矩。相反，對事物沒有熱情和好奇的孩子更難於處理。最好的介入時間，是孩子仍處於喜愛，還未到達沉迷的階段。
平板電腦本身不是洪水猛獸，只是家長未能有效篩選內容和監視過程才會出現問題。照顧者切勿在用膳時間讓孩子看手機或平板電腦，也不能將之當作電子奶嘴，要令小朋友覺得看平板電腦是難能可貴的機會，這樣才能建立孩子先完成任務，然後才可以享受的習慣。如果孩子選擇滯延享受，可將觀看時間延長至十分鐘，這樣能進一步鍛煉其情緒智商。要記住父母是訂定條件的決策人，不能任由孩子討價還價，倘若處理不當，有機會反被聰明的孩子要脅。假若子女能提出創新和合理的要求，間中也可以額外給予五至十分鐘的獎勵。
培育孩子對學習充滿興趣和訂定生活規矩可以並行，例如孩子生病，若他能合作服完藥物就可看五分鐘，之前要提醒其交還電腦時不可發脾氣，之後還要履行下一項任務，如睡覺休息等。只要持之以恆，「五分鐘承諾」將會帶來意外的收穫。
張慧慈
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發表於 15-8-5 11:10
