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教育王國 討論區 課外活動 空手道好還是跆拳道好?
樓主: catnips
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空手道好還是跆拳道好? [複製鏈接]

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1159
21#
發表於 07-5-30 23:12 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

Re: 空手道好還是跆拳道好?
由 ben309 於 2007-05-30 22:54:43

我覺得跆拳比較健康!

請問為甚麼跆拳比較健康?

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713
22#
發表於 07-5-30 23:15 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?


吾好意思問下大家,

小朋友學左跆拳道會吾會更容易同人打交?
因為驚好 ge 野學吾同,學到打交.

謝謝

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1159
23#
發表於 07-5-31 12:55 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

我認為要看父母和教練怎樣教。

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536
24#
發表於 07-6-1 10:34 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

Hi catnips,

同意不應死谷孩子做運動。孩子骨骼發育未成,運動過量或會令骨骼生歪。 但重點在於【過量】和【適量】。

我囝4歲學空手道,現在7歲。一星期上1-2堂,每堂1.5-2小時。 空手道注重熱身,由腳趾到頸椎,跑圈輕跳,推腰拉筋約15分鐘。跟着練基本出拳踢腳馬步,約20分鐘;休息一會後再做sit-up。最後練套拳。

我囝較懶,坐馬不低,出拳無力,可以上完堂也不流汗。師父們疼他,也不大責罵。 我不祈望他做運勳家,只認為空手道訓練極具系統性,身體各部分得到平均鍛鍊,對任何其它運動奠定基礎。

最近final exam P.E. test, 他手握力很差,柔軟度一般,但在6分鐘跑圈上成績突出。相信是練習空手道增强了他耐力和心肺功能。

我囝不愛打鬥,故學「寸止式」空手道。

我們道場師父有矮(男5呎)有高(男6呎2)。
catnips 寫道:
Lelu,

Thanks.  Have read it.

" 根據一篇報導,浸大体體育系副教授雷雄德認為不應死谷孩子做運動。孩子骨骼發育未成,運動過量或會令骨骼生歪。"

Is it true, will learning Karate be too much exercise for the kids?


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1159
25#
發表於 07-6-1 10:58 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

Hi Lelu,

謝謝您的分享。

請問寸止武空手道是甚麼,有何特色?

btw,道場中高的教練是從小學空手道還是長大以後才學的,just curiousm

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26#
發表於 07-6-1 17:34 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

Hi catnips,

讓我引用其他高手對寸止的體會:

1. 寸止 means training in a restrained method, in the sense that "if you can fully control it, you have mastered the skills"
2. 寸止只係拳同腳打頭時要留手,唔可以打到對手頭同面,流血and表面傷痕,但可以接觸對方。

我也不知師父們何時修練空手道。但我會注意我囝身體發展。他現在7歲,高125cm,BMI=14,適中。除先天外,吸取奶類、鈣質和蛋白質,再配合適量運動,對長高必有幫助。

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872
27#
發表於 07-6-2 08:33 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

Lelu,

不要因仔學不好空手道而灰心, 你囝較懶, 可能是性格, 透過空手道其實可以令你自己得到滿意感, 你囝囝可能都有少少ga, 自己要花時間先可以做到d 比較難的動作, 自信心會提升

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536
28#
發表於 07-6-2 10:31 |只看該作者

Re: 空手道好還是跆拳道好?

多謝鼓勵。 我亦有相同信念。

我囝喜歡參加比賽套拳。奇怪地,他臨場判若兩人,發揮超水準。師父說他好表演和好勝。

他最怕練四股立(四平馬)。希望他早日如你女兒般感受到習武的益處和樂趣。[quote]
媽咪 寫道:
Lelu,

不要因仔學不好空手道而灰心, 你囝較懶, 可能是性格, 透過空手道其實可以令你自己得到滿意感, 你囝囝可能都有少少ga, 自己要花時間先可以做到d 比較難的動作, 自信心會提升
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