慎選電玩遊戲（張笑容）

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在一個親子講座上，有家長問電子遊戲能否增強專注力和手眼協調。這個問題真要好好想想。

        EQ之父高曼指出，一些以戰鬥為題材的遊戲，例如賽車、追擊敵軍、快速射擊等，有助增強視覺注意力、空間感、處理資訊的速度、決策能力等。但這些技巧未必在生活上運用。當孩子要掌握一些重要的學習技巧，包括在一個嘈雜干擾的環境中專注學習，或要持久專注於一堆層層遞進的資訊，或是把現在學習的要點與過去學到的東西連接起來，例如閱讀理解、閱讀故事書等，那從電玩遊戲中學到的專注便幫不上忙了。

        電玩遊戲不但無助提升專注和反應，孩子可能花在電子遊戲的時間愈多，學業表現便愈差，原因要從學業時間中偷出部份時間玩遊戲，無可避免會影響學業成績。新加坡一項為期兩年的兒童與青少年追蹤研究顯示，屬於頂級電玩玩家的孩子，更呈現憂鬱、焦慮、社交恐懼症、成績顯著倒退的情況。當他們停止電玩習慣，這些問題會隨之減輕。

        為何電玩會影響社交？孩子的社交能力會因為長期浸淫於電子遊戲而逐漸削弱。當孩子與別人面對面溝通時，互動過程中學會掌握人際間的暗示信號，彼此了解，互相連結，但一般電玩遊戲卻未能達到社交連結的作用。

        此外，暴力的電玩遊戲可能增加孩子的侵略性，特別是一些曾經歷體罰的孩子，會較容易有暴力傾向。一些消滅大批敵人的電玩遊戲，可能會鼓勵孩子的敵對反應。長期玩暴力遊戲，更會令孩子在目擊別人遭逢欺凌時，變得較少同理心，較少表達對別人的關懷。

        醒目的家長，協助孩子篩選電玩遊戲時，最好揀一些包含與他人合作協調的遊戲，例如要他們尋找夥伴拍檔，齊心協力拯救身陷險境的人或動物。孩子可從中鍛煉社交技巧、同理心、正義、服務及犧牲精神。

        
        張笑容