自制力與毅力（張笑容）

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如何幫助孩子高中有好成績、大學順利畢業，是每一位家長在思考的問題。孩子要抵抗眼前的具體誘惑，實現長遠而抽象的理想，需要自制力和毅力。

        「自制力」與「正面表現」之間有密切關係。心理學家AvshalomCaspi與TerrieMoffitt在一一年發表了一份歷時三十年的研究報告，證明兒童時的自制力與成年後的表現有密切相關。研究對象是一千多名紐西蘭青年人，首先評估他們在幼稚園及小學階段的自我控制能力，用作制訂自我控制能力指標。

        研究發現，人們在兒時的自我控制能力指標，能預測他們三十歲後的表現。童年時自制力較低的人，到成年後吸煙、健康出現問題、信用狀況不良、觸犯法律的比例會較高。兒時有較低自制力者，成年後犯罪比率是兒時具高自制力者的三倍，多重上癮行為的比例高三倍，子女在單親家庭長大的比例高兩倍。

        與自制力同樣重要的是毅力，毅力是指一個人能積極投入使命，堅定不移地達成目標。研究發現，「毅力」與「智力」兩者間沒有明顯關係。有人高毅力且高智商，亦有人高毅力但低智商。

        在美國賓夕法尼亞大學，有高毅力但入學成績不標青的學生，學業成績通常較佳。在美國西點軍校，軍方以往有一套方法，評核新生能否克服嚴苛的入伍特訓營考驗，內容包括學業成績、體能、領導力等。但後來證實，透過使用毅力測試問卷，更能準確預測誰可以通過特訓營考驗，誰會被淘汰。


        張笑容

Yanamami

如何幫助孩子在高中有好成績，点样順利大学畢業……点解係家長要思考既问題呢？差d要諗埋点样揾份高薪厚職……