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各位媽媽,
想為左小朋友既健康? 想小朋友入名校有良好既RECORD?
最近我進行左一SET有關小朋友學SWIMMING既分析
有大部份既家長都希望小朋友可以入名校同有良好既身體...只有一小部份因工作沒時間去理會小朋友既課外活動
只FOCUS係學業上.有沒有想過小朋友可能會失去一些令自己開心既事...只是會死讀書..
大部份小朋友都愛玩耍...只是如何合適去玩耍是由家長去CONTROL的...
多數人會俾小朋友學一些運動...比如:游泳,功夫,球類
好處:
但是67%的家長會希望小朋友學游泳,因為在所有的運動中,游泳對人體的幫助最大,除了全身性運動,還有物理治療及紓解壓力的效果。游泳注重換氣,正如同吐納一般對於心肺功能影響很大。游泳還可以改變體質,例如過敏性鼻炎及支氣管性氣喘,均可藉由長期的游泳而減輕症狀及治愈。在水中活動對皮膚、肌肉都具有按摩的功效。
對小朋友來講正是學習的起步、長高的關鍵時刻.常玩水-增加免疫力.會游泳-可改善鼻子過敏.輕鬆的長泳-可消除氣喘。
• 游泳能促進身體機能均衡發展。
• 游泳能增進呼吸與消化系統的功能,
尤其對氣喘病、鼻子過敏者是最佳治療法。
• 適度的游泳,對於腸胃有適當的刺激,且能促進胃液分泌,使食慾增進。
因此,游泳對於輕微的腸胃病患者,是絕好的治療法。
(可是患急性者,卻應禁絕之)
• 游泳在水中呼吸比在陸上呼吸增加一倍至一倍半左右 ,
因此肺氣量亦會增強 。
• 游泳是一種老少咸宜的運動,更能培養健美的體態。
• 學會游泳可以享受更多各種水上運動的樂趣。如滑水、衝 浪、潛水等等
• 培養自衛、救人的能力。
游泳班:
要選擇游泳班是一件很重要既事...所以要有一定既對比..先好去報游泳班..
有些是1對4,1對5,1對10都有...
價錢是很重要..但正所謂..一份錢一份貨...
10蚊1堂都可以會有...但老師,教練是馬虎,又惡...小朋友又不開心既話...學100堂都沒有用..
如其要搵...要睇價錢既話...不如先做對比一下...搵下一些有保證又安全既正統游水學校..
小朋友學得開心先會身心康泰...先會學得成...
問題:
如果對游泳班資料有問題想要問..可PM我??
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