外國留學點樣增高?

brother4

今次回來冇高，要增磅及運動嗎?

Mighty

幾多歳？　女OR男？

db7mu23

我嗰個仔都冇點高，最近煲了雞湯，飲之前加半匙田七粉，一星期一次，聽聞可以增高。

db7mu23

星期五回英國，會帶4両田七粉 ，自己開熱水飲。

Mighty

田七粉, I am afraid the content of heavy metals wont do him good ah.  Boys and girls are different.  Either case,  I think plenty of exercise is the virtue.

brother4

田七不可以增高。為什麼不可以。(a), 首先一個人的高低是與遺傳有極大的關係。(b), 一個人的營養是否豐富及均衡對於增高也佔有重要成分。(c), 其次是否有進行適當的運動也是有關。(d), 田七的功效是袪瘀止血，行瘀止痛。依據現代醫學研究它含有三七皂甙甲和三七皂甙乙。醫學証明兩者都有強心作用，可擴張冠狀動脈﹑有降血壓和降膽固醇的作用。現代研究沒有提到它有增高之效，也沒有証明它含有與增高有關係的鈣質等成分。(二), 如果想吃有關田七的製品，先請教有經驗的中醫師。因為田七的性味是甘﹑微苦﹑溫。就是說它偏於熱性，而且有破血功能。所以請慎重行事，用之不當對身體有害無益。  






秉溫 · 6 年前

KopyKat

还有11點前睡覺休息。

亮燈

brother4 發表於 16-4-10 18:49
田七不可以增高。為什麼不可以。(a), 首先一個人的高低是與遺傳有極大的關係。(b), 一個人的營養是 ...

四阿哥好勁，又學到野！其實我覺得：遺傳、飲食、運動及睡眠係好重要，只要各樣都適當就可以，至於可增高到幾多？天意、隨緣吧！不可強求啊！最重要係健康。

Ruby1219

原帖由 亮燈 於 16-04-10 發表
四阿哥好勁，又學到野！其實我覺得：遺傳、飲食、運動及睡眠係好重要，只要各樣都適當就可以， ...

阿仔真係14歲去英國後年半高咗10幾20cm. 不過其實吾知係環境因素定係佢本身生理設定係呢兩年標高。佢係屬於遲發育(似我），14歲時得160cm.

brother4

亮兄，是別人的文章，可惜孩子不增高，高大才有jetso

Ruby1219

原帖由 brother4 於 16-04-10 發表
亮兄，是別人的文章，可惜孩子不增高，高大才有jetso

高大有乜jetso? 除運動及追女仔之外😂

brother4

見工都可

亮燈

brother4 發表於 16-4-10 21:58
亮兄，是別人的文章，可惜孩子不增高，高大才有jetso

唔好急，可能有意外驚喜呢？

亮燈

Ruby1219 發表於 16-4-10 22:56
高大有乜jetso? 除運動及追女仔之外😂

唔打得都睇得，起碼唔會俾人「蝦」！

dlam141231

運動 (譬如游泳, 籃球這類向上伸展性運動), 飲奶 , 瞓得, 我信呢三樣有用.   我家孩子(大仔20歲, 細女13歲), 三樣都做齊, 唔單止比同齡長得高, 身型仲好靚, 两個都是長腿一簇 (父母雙腿都只是一般長度).  

Ruby1219

原帖由 dlam141231 於 16-04-11 發表
運動 (譬如游泳, 籃球這類向上伸展性運動), 飲奶 , 瞓得, 我信呢三樣有用.   我家孩子(大仔20歲, 細女13歲) ...

醫師朋友話阿仔仲發緊育，叫我地煲多d🐷骨湯比佢，於是呢個break 日日有🐷骨湯飲，加钙片比佢帶返英國食，因為始終佢吾似鬼仔飲咁多奶，黎緊考GCSE 佢又冇咁多時間參加sports training 同 games...

話時話，阿仔今晚就走lu

dlam141231

回覆 Ruby1219 的帖子

我大仔在北美長大, 14歲至回流香港, 到大學又飛返美國.   佢真係似鬼仔飲食, 由細飲奶飲到大, 一日两三杯脫脂奶), 到回流返到香港, 都仲飲咗一輪至停.  所以飲奶係有用, 佢好重稱, 但好多人都估輕佢既體重.

Ruby1219

原帖由 dlam141231 於 16-04-11 發表
回覆 Ruby1219 的帖子

我大仔在北美長大, 14歲至回流香港, 到大學又飛返美國.   佢真係似鬼仔飲食, 由細飲 ...

How tall is your son now?

My son does not like milk much now but he still would drink one cup per day as u told him it will help him grow ! 😊

RobertPaPa

Sports especially Basketball and consume various kinds of fruits do help a lot during thier grow up time (12歲 to 15歲 for boys). My son is now over 6 foot and I am just 只是一般長度).  

ennaenna

打籃球