「說者無心，聽者有意」，家長不經意的說話，小朋友可能都會牢牢記著，他們在意的程度超越大人所想。有育兒專家整合了9句家長經常掛在嘴邊的說話，當中不乏一些看似積極正向的說話，但原來同樣會影響小朋友，爸媽可以留意下自己有沒有踩中這些「地雷」！

1.加油

很多家長可能會疑惑：「加油都不能說？」很多時家長叫孩子不要氣餒，往往會直接地說「加油」，但要明白年幼孩子未必理解何謂加油，只會解讀是自己做得不好。所以比起空泛的「加油」，家長應該要向孩子具體說明怎樣做，才能促使孩子鼓起勇氣去完成一件事。

2.不要哭！

再有耐性的人都敵不過孩子不停哭鬧，忍無可忍時便會煩厭地說：「不要哭了！」其實哭是孩子表達情感的方法，因為他們仍然未能用言語清晰表達自己的想法和感受，所以只能哭，而叫他「不要哭」既不能停止他哭鬧，同時亦可能影響親子關係。因此在孩子哭鬧時，父母不妨問問孩子：「是不是因為XX而哭？」，而不是問「為什麼哭？」，會更有助孩子舒緩情緒。

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3.這程度沒甚麼大不了

小朋友跌倒，很多時家長都會覺得沒有甚麼大不了，不用哭，但其實孩子不一定是因為「痛」而哭，有可能是為「跌倒的自己」後悔或受驚而哭，所以家長下次不妨擁抱跌倒的孩子，說一句「受驚了嗎？」，可以令孩子感到有安全感。

4.快一點！

和孩子一起行動固然需要花更多時間，但很多時大人都會不自覺以自己的行動速度作標準，急躁的家長更會不斷催促孩子，但孩子的能力有限，不斷催促只會為孩子帶來壓力。因此家長可以嘗試轉換口吻，如「媽媽和你一起準備吧」，讓孩子有一種團體意識去行動。

5.媽媽要節食

不少媽媽都有節食減肥的習慣，但原來大人節食都會影響孩子。當孩子看到媽媽因節食而不能暢快地用膳，或者不是和自己吃相同的東西，除會影響心情，亦會種下不良的飲食習慣，所以家長最好還是避免在孩子面前不斷提節食。

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6.家裡沒錢

很多家長為免養成孩子揮霍的習慣，尤其是當孩子嚷著要買玩具時，通常會說「家裡沒錢」，但其實這句說話會令孩子將金錢與破壞家庭掛勾，會為孩子帶來不安感，令他不敢表達或在其他事情上不願傾訴。因此，比起欺騙孩子家裡貧窮沒錢，爸媽可以嘗試教導孩子了解何謂「需要」，或是在一些特別的節日才買玩具。

7.小心呀！

父母緊張孩子是理所當然的事情，但過分緊張就未必是好事。當孩子認真做事時，家長突然叫一聲「小心！」可能會令孩子失去集中力和平衡而變得危險，因此家長可以默默地看守著，在安全的情況下和孩子說明情況和建議。

8.不吃飯沒糖果

均衡飲食對小朋友成長十分重要，但切忌用糖果利誘孩子吃飯，這只會讓孩子覺得吃飯是義務，並非真正享受食物的樂趣。家長可以向孩子解釋糖果是沒有足夠營養，並讓孩子一同參與買菜煮飯的過程，增加孩子對食物的興趣。

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9.讓我幫你

當孩子自己一個人拼圖、砌積木等，很多時家長都會忍不住要「幫手」，但其實是不好的習慣，既不會令孩子覺得你親切，更會打擊孩子的自信心、積極性與創造力。因此，在孩子尋求「幫助」之前，家長可以在旁看守，又或者輕輕給孩子提示都是不錯的方法。

文章來源：Googirl