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本帖最後由 melobi12 於 22-1-6 17:36 編輯
mrschannn 發表於 21-3-13 14:24 
我家囡囡係屋企開籠雀不斷講野，但係一出到街就超內斂，點都唔肯同留下保安叔叔或興趣班老師打招呼了，講野 ...
樓主小朋友幾大?
我女細個時我都懷疑過佢有selective mutism，所以我都上網睇左好多資料、買左參考書研究、亦同專業人士傾過 (好神奇地好多專業人士對SM都冇乜認識)。SM係一種焦慮症，唔會大大下消失，係有一套特定方法去train 小朋友，幫佢地克服焦慮，叫做exposure therapy，簡單來講係循序漸進、不斷將佢expose o係佢怕o既嘢面前，久而久之就唔會怕 (更正確係 : 即使怕，都有方法識得面對。就好似消防員救火，佢都怕火ga其實，但通過訓練同equipment，佢就有方法去救火)。
例如帶小朋友去餐廳，你可以叫佢自己叫一杯鍾意o既嘢飲。最初可能係佢指住飲咩俾侍應睇; 下次變成你o係侍應面前問佢果汁好唔好，佢答你好; 再下次就係侍應問佢要apple juice or orange juice, 小朋友答apple juice; 再下一步就係小朋友主動order "apple juice"; 再下一步就係 "唔該我想要杯果汁"。o係同一地方不斷重覆練習、因應進度加難。餐廳order到drink 就再轉場去買衫，如此類推。
約小朋友玩，最好先o係自己屋企，約一個小朋友A，約多幾次先出街玩; 之後約下一個朋友B玩; 最後約朋友AB 一齊同時玩。
其實即使唔係SM，只係一般對社交比較焦慮o既小朋友，呢一套方法都適用。我女o個時2歲，太細唔會有diagnosis，我有理冇理，當佢係先咁樣同佢做brave talking 練習，加上同學校老師合作，係會有幫助的。
其實好多人細個都係咁(包括我)，只係我地父母唔知有方法可以幫到，當我地 "怕羞"，最後我地:
1) 自己經過多年練習，大個左終於比較敢同陌生/生保人講嘢;
2) 越來越怕同人講o野 (因為「怕」已成為習慣)
我一直抱住呢個心態: 自己細個行左好多冤枉路 (不能否認因為怕講嘢錯過左一啲機會)，用左30年慢慢先儲夠練習時數去面對生保人，我而家知道辦法，就盡量幫個女做練習，等佢早啲揾到方法幫自己。
我有揾到一啲面對相同situation o既媽媽，有興趣可以揾我俾啲資料你。
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發表於 21-12-28 17:17
