中二要陪子女温書嗎？

YmOra

PTL_L 發表於 21-2-5 13:16
剛剛睇到一篇小則報道，運動後會釋放多巴胺，令到我們做事更專注。我仔疫情前，每星期練波4-5日，差不多晚 ...

睇嚟似乎做運動有助學習，我上面提及嗰個舊同學佢話，每次大病都要停做運動幾日，期間不能做運動攪到成個人很不舒服，佢話感覺到身體好似天生就要用運動來維持生命咁，其實佢好少病，但一病就幾大件事，我有諗過好唔好買部"划船機"，好似好誇張咁？！亦因為阿女出年中六，其實自從中五開始每天為學業忙過不停，知道會一直忙落去直至ＤＳＥ完結為止，個人認為要應付ＤＳＥ其中一個好重要要好好計劃嘅嘢係"體力"問題，近幾個月見囡囡喜歡咗做運動又有ＤＤ成果，無論身形或健康也有好成績，故想襯這機會鼓勵女兒持續做運動以應付ＤＳＥ和建立一套健康新生活。買機真係仍在考慮中。。。

YmOra

msming 發表於 21-2-5 13:31
我以前有睇過D報導都係話運動可以幫助孩子專注學習,亦有助睡眠

我女佢地冇得運動都會成日想瞓覺,一有得運 ...

真係好，你哋俾咗好多信心我，做運動可能係幫助"應付ＤＳＥ"的一個好方法。

YmOra

msming 發表於 21-2-5 13:58
咁小朋友細同初玩運動又唔洗太執著嘅,只係如果佢地自己有目標,做家長嘅咪盡力配合一下囉!

如果佢以前係一 ...

原來你囡囡係港隊成員，那份"刻苦"的確好有鼓勵性。咁！可否講我哋知，她是否响"體藝"讀書嗎？ｔｈｘ．ｔｈｘ

YmOra

msming 發表於 21-2-5 14:33
對於喜歡運動的人,做運動係可以幫佢地減压㗎!我女曾經同我講過一跳入水就咩都唔洗諗好舒服  細女又 ...

好正呀！一邊游一邊背書，係擁有"專業"能力嘅人嘅一種異於常人的表現，證明她真的十分投入自己喜歡的項目上才有能力駕馭的表現。

PTL_L

msming 發表於 21-2-5 14:30
佢肯做運動又應付到休息,咁就冇乜大問題啦！俾多D鼓勵佢,我女早兩年都因為想操多D体能而叫爸爸買個鋼架俾 ...

家人兩個小朋友都是港隊成員，佢哋真係又讀得又操得。不過操時要周圍去，起香港，家人做跟得司機，又跟住四圍去。兩個小朋友好獨立，小學階段已跟住教練出國四圍去比賽，訓練。
讀書又真係唔駛點讀，一個中二考級三，一個成績中上，覺得都是運動俾到動力佢哋讀書。

PTL_L

msming 發表於 21-2-5 13:58
咁小朋友細同初玩運動又唔洗太執著嘅,只係如果佢地自己有目標,做家長嘅咪盡力配合一下囉!

如果佢以前係一 ...

我仔其實天份一般，又冇恒心又冇毅力，但幸好是波牛一個，往往都是想去training,搞掂功課先，否則no way.希望籍此可以令佢更用心學習。
本身除踢波外，佢每星期都有一日游水，疫情前想開始操佢水，安排一星期游3日，點知又係結果不似預期。

PTL_L

msming 發表於 21-2-5 15:48
咁都叫有推動力啦  加油
疫情過後要珍惜每一次的訓練机会呢

係呀，好期待

Azzurro

S-Kwok 發表於 21-2-4 09:10
我好喜歡知道別人如何微調，讓自己多啲啟法/方法幫自己小朋友或朋友嘅小朋友，其實大家交流下係好事，但唔 ...

由於各個父母和小朋友個人，及互動情況都不一樣，難以一概而論
不過我覺得每個項目起碼都有以下維度作為變數
強度：高強度，低強度
深度：深，淺
密度：頻密，低頻度

好像【看書】這個事情
這三個維度編織起來有 2x2x2，八個組合
如果小朋友不習慣 高強度 x 深 x 頻密
那就換一下組合，變成高強度 x 淺 x 頻密
可能就有驟然不同的效果，小朋友彈性和潛力很大

好幾次，中午吃飯時間去圖書館，見到其他家長在暑假前琢磨挑選書籍給小朋友
微調需要耐心，也很好玩