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【視頻】青年抑鬱(最強生命線)
心理學家形容,青少年的成長階段是「暴風期」,在這段時期,除了身心有明顯轉變,青少年同時都要面對多種外在挑戰,包括學業壓力、朋輩關係等。面對挫折時,出現短暫負面的想法和情緒都在所難免,但如果情況持續一段時間,更影響到日常生活,就有機會是患上抑鬱症。精神科醫生說,年輕患者和一般患者的核心症狀都有不同,今集會帶大家看看,除了藥物治療,認知行為治療和飲食方面,如何幫助調節抑鬱情緒。
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