初中睡眠時數

josewing

1998Ruby1998 發表於 17-10-19 17:44
我學校多無謂功課，我又有補習，所以初中要 12－1點先訓，6:30 起身。

高中就 1-2 點幾訓，6:30 起身，最 ...

咁夜瞓有冇精神? 精力旺盛真是佩服

1998Ruby1998

josewing 發表於 18-9-25 15:17
咁夜瞓有冇精神? 精力旺盛真是佩服

當然冇精神啦，幾乎全班都係度訓，老師都少阻止，知我地辛苦。
我算得閒啦，我 d 同學 lunchtime 冇得食飯有因為老師唔落堂，然後又要樂團練習，放學補兩間，返到屋企都 9、10 點。

持之以恆

中一，10點瞓，7:10起床

晞晞媽媽咪

11點半訓6點半起（大概）

晞晞媽媽咪

晞晞媽媽咪 發表於 18-10-14 01:04
11點半訓6點半起（大概）

話是6點半
但不停懶床
懶到7點左右
救命

magiccandy

我仔放學返嚟會先瞓一小時，之後食飯做功課睇電視練樂器，10點又上床瞓，至第二日6:45， 如果有田徑訓練那天，他飯後7:30就上床，瞓到第二朝! 我覺得他冇太多時間溫習同閱讀，質疑佢係咪要瞓咁多，但佢又真係瞓得著，仲話好過失眠!

2jkidsfather

magiccandy 發表於 18-11-1 17:17
我仔放學返嚟會先瞓一小時，之後食飯做功課睇電視練樂器，10點又上床瞓，至第二日6:45， 如果有田徑訓練那 ...

瞓得多，好呀!

少奶奶

中一，每曰9:30訓，每星期有3曰要專項運動訓練，朝早5:15起身，不用訓練那天就6:30， 希望之後keep到

持之以恆

sorainbow 發表於 18-11-2 13:41
做完功課要12點訓, 6點半起

不正常，休息時間太少
我小朋友瞓9小時

magiccandy

2jkidsfather 發表於 18-11-2 09:38
瞓得多，好呀!

相比起大家，我仔算瞓好多，星期六日仲瞓到10小時! 佢幾健康嘅，我係怕佢瞓得多變得好懶啫

CCCK1234

有時都要10點11點先訓，8個鐘度