初中睡眠時數 - 初中教育

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教育王國 › 討論區 › 初中教育 › 初中睡眠時數

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查看: 22938\|回覆: 91	go 初中睡眠時數 [複製鏈接]

fionaytwong

大宅

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1^#

發表於 17-10-19 08:52 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想多了解實況, 各位初中生家長, 小朋友大約幾點可以上床, 幾點起身? 如果夜瞓, 係因為功課多? 溫書? 娛樂? 定其他? 純粹閒聊

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LeanHarmoney

民房

Rank: 1


	12

2^#

發表於 17-10-19 09:49 |只看該作者

我個仔就通常十點半上床，六點半起身。

點評

王家爸爸

發表於 17-10-19 12:58

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fionaytwong

大宅

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	2194

3^#

發表於 17-10-19 10:14 |只看該作者

LeanHarmoney 發表於 17-10-19 09:49
我個仔就通常十點半上床，六點半起身。

咁幾好喎, 我女暫時都係咁上下, 但唔知可以維持幾耐, 見有d朋友話d仔女上咗中學好快就要12點1點先有得瞓.......

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YolandaTam

子爵府

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7


	10809

4^#

發表於 17-10-19 10:50 |只看該作者

回覆樓主:

小女中二，10：00入房，6：30起床

點評

YDLFATHER

發表於 18-1-31 20:44

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fionaytwong

大宅

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	2194

5^#

發表於 17-10-19 10:56 |只看該作者

YolandaTam 發表於 17-10-19 10:50
小女中二，10：00入房，6：30起床

Yolanda, 多謝你回覆

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kkhon

伯爵府

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	18109

6^#

發表於 17-10-19 11:24 |只看該作者

我仔剛中一，課外活動6-7點回家，做功課食飯溫下書/練下琴，要差不多12點瞓，早上7:30起床，比以前瞓少左1粒鐘。成12點㡬我見佢WhatsApp groups 仲會響，d中學生好似有用不完的精力！

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gracelam

伯爵府

Rank: 8 Rank: 8


	18608

7^#

發表於 17-10-19 11:34 |只看該作者

回覆樓主:

女兒中二, 大約每晚9:30-10:00上床, 6:30-6:45起身。

教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離!

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lojo11

子爵府

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	10277

8^#

發表於 17-10-19 11:42 |只看該作者

我仔1030-1045入房... 6:15起身... 其實佢功課唔忙, 忙睇電視同打機, 佢話要放鬆下

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fionaytwong

大宅

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	2194

9^#

發表於 17-10-19 11:43 |只看該作者

gracelam 發表於 17-10-19 11:34
女兒中二, 大約每晚9:30-10:00上床, 6:30-6:45起身。

Thank you

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fionaytwong

大宅

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	2194

10^#

發表於 17-10-19 11:44 |只看該作者

本帖最後由 fionaytwong 於 17-10-19 11:44 編輯

kkhon 發表於 17-10-19 11:24
我仔剛中一，課外活動6-7點回家，做功課食飯溫下書/練下琴，要差不多12點瞓，早上7:30起床，比以前瞓少左1 ...

7 個半小時,都可以接受

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fionaytwong

大宅

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	2194

11^#

發表於 17-10-19 11:48 |只看該作者

本帖最後由 fionaytwong 於 17-10-19 11:49 編輯

lojo11 發表於 17-10-19 11:42
我仔1030-1045入房... 6:15起身... 其實佢功課唔忙, 忙睇電視同打機, 佢話要放鬆下 ...

識得放鬆咪叻仔囉

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kkhon

伯爵府

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	18109

12^#

發表於 17-10-19 12:45 |只看該作者

我反而想知到了高form更忙有瞓到幾多？

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BLouie

大宅

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	1231

13^#

發表於 17-10-19 14:53 |只看該作者

回覆樓主:

平日放學學野返到屋企2日6:30及3日9:00, 10:30-11:00瞓，有時見佢做好哂野自動10:00瞓

點評

jc2009

發表於 17-11-16 12:53

fionaytwong

發表於 17-10-19 15:26

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fionaytwong

大宅

Rank: 5 Rank: 5


	2194

14^#

發表於 17-10-19 15:24 |只看該作者

kkhon 發表於 17-10-19 12:45
我反而想知到了高form更忙有瞓到幾多？

其實我都想知, 不過阿女啱啱先升中,唔好意思問到咁遠

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Honey

大宅

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	1214

15^#

發表於 17-10-19 15:37 |只看該作者

回覆樓主:

中一，10p.m. 熄房燈，6:45a.m.起床。

點評

fionaytwong

發表於 17-10-19 15:42

我將這事告訴你們,是叫你們在我裡面有平安.在世上你們有苦難,但你們可以放心,我已經勝了世界. (約16:33)Born 3.02kg/1m 4.52kg/2m 6.06kg/3m10d 7.19kg/4m25d 8.38kg/6m 8.79kg/7m 9kg/8m 9.6kg/10m3w 10.2kg/12m 10.2kg/13m 10.8kg/16m 11.2kg

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