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PurinBB 發表於 17-10-18 07:53
之前暑假停咗藥比佢,現在開學食番藥又瘦番,佢本身又偏食,朝早又冇胃口吃早餐,個個見到佢都話瘦,請問有 ...
冇法,藥前後豐富啲補番數,朝早如果可以早五至十分鐘叫醒佢,佢哋定一定神先有胃口,投其所好,個仔既早餐係佢早一晚order 嘅,好似今朝係煙肉、炒蛋(仲要指明滑蛋,只煎一面)、薯餅、牛油多士、維他奶。
平時維他奶會轉乳酪或鲜橙汁(有時加益力多)。
晚餐又係肥仔餐: 魚湯、排骨飯(一盅上,佢貪得意)。
而家要迫先去運動,小肥比老師笑中年發福,我都要收儉下,忌出手太重連累埋老公超磅!
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