記性差，常忘漏，太活躍可能是

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可能是專注力/活躍問題，嚴重容易發現，少少一般人估遺傳性的

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brother4 發表於 16-11-25 10:47
可能是專注力/活躍問題，嚴重容易發現，少少一般人估遺傳性的

正面看專注力不足及過度活躍症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
自提及「專注力不足及過度活躍症」的行為及表徵後，並表示令到他們頭痛的，不但是子女的學業，還有不斷惡化的親子關係。問有甚麼方法可以改善。

患有專注力不足及過度活躍症的小朋友的行為，經常為家人帶來困擾，令到家人既氣憤又無奈。經屢勸無效後，父母面對的態度多是兩大極端。一是或打或罵，一是不肯接受事實。無論何者，都是負面的行為，只會令子女的反叛行為加劇，最終與家庭的關係惡化。

很明白家長的心情，但無論如何，家長必須忍耐和學習控制自己的情緒，協助子女如何面對才是當務之急.

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有 助 大 腦 記 憶 之 好 方 法


記 憶 是 學 習 的 主 要 技 巧 ， 尤 其 是 在 傳 統 的 教 學 上 ， 記 憶 力 強 便 等 同 成 績 好 ， 但 如 何 才 能 夠 增 進 孩 子 們 的 記 憶 力 呢 ？ 在 最 新 的 大 腦 學 習 研 究 上 ， 以 下 的 方 法 能 有 效 地 增 強 記 憶 力 ：

情 緒 越 強 烈 的 事 件 ， 記 憶 越 深 刻 ， 回 憶 越 容 易 。 所 以 ， 在 學 習 的 過 程 中 ， 盡 可 能 給 予 快 樂 正 面 的 情 緒 ， 或 是 鼓 勵 孩 子 在 學 習 的 過 程 中 ， 嘗 試 投 入 或 製 造 不 同 的 情 緒 ， 以 加 強 記 憶 能 力 。
   
蛋 白 質 是 大 腦 用 來 把 外 界 所 接 收 的 資 料 轉 化 成 電 流 訊 號 物 體 ， 我 們 平 均 每 人 需 要 20 至 30 克 的 蛋 白 質 。 綠 葉 蔬 菜 和 水 果 ， 尤 其 是 香 蕉 ， 是 其 中 重 要 的 大 腦 食 ； 另 外 ， 多 吃 海 魚 ， 都 有 助 大 腦 發 展 。
   
  新 學 習 的 資 料 若 能 與 大 腦 已 有 的 資 料 產 生 相 關 的 連 繫 ， 便 能 更 容 易 把 資 料 從 短 期 記 憶 中 轉 入 長 期 記 憶 。 當 要 學 習 一 些 新 的 資 料 時 ， 最 好 常 常 問 問 自 己 ： 新 學 的 資 料 和 舊 的 知 識 有 何 關 連 。
   
  在 一 個 有 意 義 的 環 境 中 （ meaningful context ） 學 習 新 的 事 物 會 大 大 加 強 記 憶 。 所 謂 有 意 義 的 環 境 是 指 所 學 習 的 資 料 是 與 學 習 者 相 關 連 的 ， 並 且 學 習 者 能 把 那 些 資 料 相 連 於 他 本 身 已 知 的 資 料 上 ， 或 是 明 白 他 必 須 要 學 習 那 些 資 料 的 原 因 ， 和 學 會 這 些 東 西 對 他 有 何 好 處 。
   
  當 學 習 者 感 到 新 鮮 或 與 別 不 同 的 時 候 ， 他 的 adernaline （ 大 腦 的 一 種 荷 爾 蒙 ） 便 會 上 昇 ， 而 adernaline 又 有 強 化 記 憶 的 作 用 。
   
  在 學 習 的 時 候 ， 首 階 段 所 學 習 的 東 西 和 尾 段 時 所 學 習 的 東 西 都 會 較 容 易 記 憶 ， 中 段 時 的 記 憶 便 不 見 得 有 甚 麼 效 果 。 故 此 ， 在 孩 子 學 習 時 ， 不 妨 把 學 習 的 時 間 分 成 多 個 小 節 ， 製 造 多 些 「 首 尾 效 應 」 ， 讓 記 憶 加 深 。

家 長 可 不 妨 多 加 嘗 試 這 些 方 法 ， 孩 子 的 記 憶 便 會 自 然 提 昇

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學障七年我們走過的道路……
照顧學障孩兒可做和避免做的事

以下我概述這七年我們認為做對了和要避免的事，總共有十項﹕

1. 給孩子大量閱讀，培養孩子閱讀的興趣

我們全家都喜歡閱讀，閱讀是休息、是娛樂、是消減壓力的方式。幼稚園的時候，孩子們每天看書或聽故事達三小時；上了小學，每天讀故事最多只有一小時三十分。小四之前，兒子看書，主要是由我讀給他聽，他一見我拿起書本，就立即安靜地依偎着我聽故事；許多家長說：小朋友功課忙，無暇閱讀。我們就是省下一些做功課的時間來閱讀，日積月累，兒子看的書不比正常的孩子少，可能還要多！

兒子還在初小的時候，我們接觸到的中文學障課程多集中於中文認字，例如：如何拆開部首和部件，或如何改善字體等；這些課程主要針對小朋友記不到中文字的結構，及經常寫錯字。然而，這些課程十分枯燥乏味，也由於學障的孩子進展緩慢，他們被逼重重複複地花大量時間，用不一定有效的方法學那丁點兒的教材，他們沒機會享受文字的樂趣，也在未嘗過有關樂趣前己害怕語文、討厭語文，並在認字、拆字、寫字，最多寫寫簡單句子的桎梏中「永不超生」！其實家長大可利用有趣的電腦軟件或網上資源，讓孩子練習認字和拆字，甚至寫字。一般家庭都可以做得到且是不可或缺的，就是讓孩子大量閱讀；大量閱讀良好的課外書，最能幫助孩子建立穩固的語文基礎。

2. 讓孩子每天都有足夠的睡眠和休息

不少學障的孩子經常做功課或温習至深宵不寐，一年級的小孩子白天上學，回家做功課，竟然要到十時甚至十一時才可以睡覺，真是可憐！令人遺憾的，是他們如此努力後，默書仍然不合格、考試又名列榜末！兒子初小的時候唸上午班，早上六時多便要起牀上學，我安排他在午飯後做功課‧四時後便到兒童遊樂場玩耍，或跟鄰家的孩子嬉戲，六時回家洗澡、吃飯、看書，7: 30-8: 00 之間他們已沉沉睡去。小朋友應該有充足的睡眠，學障的孩子應付生活和學習，要花的努力比正常的孩子多好幾倍，他們更容易疲倦，所以更需要充足的休息。

曾經有家長告訴我，她那七歲患有學障、專注力失調及過度活躍的兒子在升小二後越來越失控，功課深了，孩子越來越抗拒學習，家長纏不過孩子，把他送到補習社，要求孩子做完功課才回家吃晚飯；怎料小朋友的情緒日壞，回家的時間由黃昏六時不斷推延至晚上八時之後，晚飯後他還要温習默書和測驗！這小孩子過着非人的生活，每天由早到晚的安排都是衝著他的「要害」，學業壓得他完全透不過氣來；環繞他的所有人：包括老師、家長和同儕，都認為他是又懶又壞的小孩！可有成人能夠易地而處，嘗一下這個孩子深受的煎熬，相信自己也會崩潰和發瘋！

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3. 讓孩子每天都有合理的遊戲時間

雖然學障的孩子要比一般孩子多花幾倍的時間學習和做功課，他們有不少更因其他困難，如發展性協調障礙要接受治療，家長們切勿因此剝奪孩子的遊戲和活動時間。

我們在得悉兒子多項的困難和障礙後，刻意地為他編排生活均衡的時間表，遊戲是每天不可缺少的，讀書和做功課只是生活的其中一部分。我們花了許多心思用回收物料自製各式各樣的玩意，讓他寓學習於遊戲；每天到遊樂塲玩耍，或在平台與小鄰居追逐、跑跑跳跳，都能促進他的「物理治療」和「職業治療」的成效。我們也為他設計不同的獎勵計劃：做完功課有貼紙作獎勵，笑著做完功課有額外的貼紙；到遊樂塲玩耍半小時有貼紙，玩超過半小時又有額外的貼紙…

學障是一生的殘障，我們知道前路崎嶇漫長；我們藉「均衡的生活」淡化學障給整個家庭帶來的陰霾，我們也得保持一家身心康泰，才能持續地面對學障的挑戰！

4. 給學障孩子有效的學習方法和資源

不少電腦軟件、影音媒體都有利學障孩子學習；寫字困難的小朋友，當盡快讓他們學習打字。兒子在入學前已在家玩了好些學習軟件，他控制滑鼠十分了得，我們從未想過他一進幼稚園就那麽困難重重！

兒子上學和做功課對全家都是壓力和苦差！我在他小一上學期已自貶為「三等媽咪」：一、等週末；二、等學校長假期；三、等放暑假！每年一過了聖誕假期，我就暗暗數算暑假來臨的日子，同時倒數磨人的上學天！學校的功課和作業大部份都是孩子做不來的，默書若不是有「加分制」的調適，他必定「捧蛋」；小一、二時考試有讀卷，他還是差不多考「包尾」！在如此冲擊下，有多少個孩子仍能有興趣、有信心努力下去？有多少人(包括成人) 還可以有自信而不自卑？我認識不少學障孩子及他們的家長，在折騰兩三年後都陸續去了見輔導，甚至看精神科醫生；我們一家看來「超凡入聖」，大底是家裡已有個精神科醫生，不假外求！

在如此充滿挫敗的情况下，我很快就採取「低調」應付學校功課、默書、測驗和考試：我限制兒子每天只做功課四十五至七十五分鐘，其中十五至三十分鐘用來讀 Fitzroy Readers 和Toe By Toe，這兩項閱讀風雨不改，即使是考試、甚至孩子的生日，都仍然進行。我們取得校方的共識和同意後，「大刀濶斧」——孩子根本無力應付的功課：删去；對孩子日後升中的學習無甚意義的要求：删去；對語焉不詳，文字詞不達意的補充作業：删去；剩下來可做又值得做的事情其實不多！因此我們可以保持大量閱讀課外書、玩電腦軟件、玩遊戲、接受治療，還有充足的睡眠。其實，我們對孩子的期望，絕不低於校方；只是我們要看長遠的效果，不只是短期的成績。

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5. 讓孩子接受評估和治療

兒子自K1 開始，放學回家好像沒有上學過似的，他間中會像個錄音機，將學校裡的人和事完整地「播放」出來，但他不一定明白其中的來龍去脈；對於學習，他總是不知就裡，胡里胡塗似的！我們瞭解孩子的問題和困難，是在他接受了多項詳細評估之後，其中包括臨床心理學家、兒科醫生、物理治療師、職業治療師，還有視光師和言語治療師。

家長們切勿諱疾忌醫，察覺孩子有學習困難，應盡快為他們排期做評估，評估後必須申請一份詳細的評估報告，如今不少家長只為孩子取得一份簡單報告，這份報告缺乏詳細資料，並不足夠讓其他人如老師或學校社工清楚了解孩子的問題，所以也不知如何著手幫助他們。我們就是藉那些詳細的評估報告，明白到兒子各方面的困難和限制，慢慢摸索，給他「對症下藥」：他的視覺困難多多，找不到書包裡的課本，也看不到書本和試卷裡的文字；他的平衡感有問題、協調有問題，經常跌倒、碰撞到別人或碰跌物件，他也不能控制自己的力度，不時無心地過份大力拍打別人；他的小肌肉不發達，寫字十分困難，小三上學期，他極之努力，花了三十五分鐘才寫得五句簡單英文，字體東倒西歪，字母有大有小，「不堪入目」！ 在幫助兒子學習、處理他的讀寫障礙之前，我們已走了很遠、很遠的路，身心俱疲！了解孩子的問題，是支援他時不可或缺的第一步。

6. 不要强逼學障的孩子做大量他們能力不逮的功課

有些家庭要求學障的孩子「完全學會」每天教授過的課本和功課，家長或親自出馬、或聘請補習，「硬塞」孩子，至孩子的表現令自己滿意；這是揠苗助長，在短時間內扼殺孩子的學習興趣和動力。

7. 不要強逼有寫字困難的孩子作大量無意義的抄寫

學障的孩子寫字容易錯漏百出，同一個字每次寫錯不同的部份，他們有不少因肌肉不協調而有寫字困難，罰他們大量地重複抄寫是只有折磨，對幫助他們學習無甚意義。我們聽過有些學障孩子被老師罰像豬狗那樣趴在地上抄改正，他們錯得多、也錯得「離譜」！兒子高小時的老師也愛罰學生在午饍時抄改正，要抄完才可以吃午飯，有些同學因此沒時間吃飯，便把整個飯盒丟棄！那些大量的罰抄，只會給學障的孩子帶來精神上和肉體上的折磨，令他們的學習每况愈下！

8. 不要强逼學障的孩子用强記的方法學習

我們這一代的家長多是在香港的「填鴨式」教育制度下長大，我們很自然地把自己學習的方式套在孩子身上，可是强記、强默的方法對學障的孩子絕不受用；多感官的學習模式是驗證了對學障有效的方法！

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9. 不要摧毁孩子的自信和自尊

中國人認為棒頭下出好孩兒，負面的說話能「激勵」孩子上進，但這個「教育策略」對現代孩子是打擊多於鼓勵，對學障的孩子更只有拆毀！兒子小學五、六年班不時被老師「反」鼓勵：「你們這一班，『係屎唔係人』，全班都『好賤格』，別期望自己將來有甚麽出息，你們只是社會垃圾！」誰家父母不傷心？兒子的頭垂得越來越低，經過小學的「洗禮」，他志願做「乞兒」，將來成為「社會垃圾」！

10. 不要胡亂責罵孩子，別剝奪學障孩子的「求生工具」作為懲罰

學障孩子在小一、二時較容易得到別人的體諒和接納，許多人把初小學生看作年長一點的幼稚園學生，對他們的學習困難，會給予百般的包容﹔三年班是一個危機 — 家長和老師都認為孩子應當要「獨立」起來，不是嗎？已經給你兩年時間，怎可以還那麽「倚賴」？基於這個想法，大人們也許會一下子除去給學障孩子所有的支援和調適！當年學校的輔導主任還建議我們，為逼迫兒子再「努力」一點，不那麼「倚賴」，我們大可禁止他用電腦，並以拿走他的電腦作為懲罰！

兒子未入學前已開始玩電腦遊戲，我們給他各式各樣有趣的學習軟件，我們常常驚嘆他在螢幕前事事得心應手：我們深信電腦是兒子學習的「救生圈」！升中後，他有一半的温習是倚靠電腦；他寫字仍然很慢、又寫得不好，老師特准他用電腦打字；兒子就是有了電腦，才越來越獨立，不必事事倚賴我們。回首前塵，我們常常慶幸兒子是我們的，不是那輔導主任的

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轉校好嗎？應該讀甚麽學校？

這是沒有人能代你替孩子作的決定。兒子K1 下學期第一次轉校，每次轉校我們都戰戰兢兢，不曉得決定是否正確，也不知後果如何？替兒子轉讀第三間幼稚園是十分錯誤的決定，在一個月內我們返回第二間幼稚園就讀，但我們花了大半年，來修補那一個月對孩子造成的傷害！

孩子升上三年班後，我們每年都掙扎著是否要為他找過另一間學校？三年班下學期，我們由半日制主流小學轉到一所一條龍的全日制私立學校，我們以為日後可以安枕無憂！怎料孩子只有一個學期喘息的機會，翌年老師和校方政策的改變，我們又再愁煩孩子捱得下去嗎？要轉校嗎？四年級那一年，孩子熬到下學期復活節後才安頓下來，我們以為不用再考慮轉校了。

升上五年級，孩子已經與其他同學建立了親密的友誼，但學習的問題日趨嚴重：不知怎的，他就讀的班別給「定性」為『垃圾班』，惡狠狠的老師經常罵他們全班賤格、是垃圾，不要期望自己將來會有甚麽成就，老師又咒詛他們當時是垃圾，長大後就是社會垃圾！老師越罵越「出位」，孩子的課室越來越混亂，我們聽班裡的小朋友道來，只覺得那是個一團糟的「動物園」！那一年的數學課竟要派另一位老師，協助任教老師管理秩序！我們那時己決定必須為兒子另覓中學。

家長們為孩子找學校，不妨聯絡有不同學習需要的學生問「口碑」；我們的小兒子跟哥哥念同一所學校，卻有相反的際遇，他從未遇過言語粗暴的老師。一板之隔，兩個課室運轉著兩個截然不同的世界﹕小兒子的「人班」聽「人話」，大兒子的「屎/垃圾班」聽「屎」和「垃圾」；我們是既得利益者，也同時是被踐踏的一羣，正反兩極，心情悵惘！最後，我們不喜歡一間把學生分成「人班」和「屎/垃圾班」的學校，所以也替小兒子轉校了。

由於學校沒有參加中學派位，我們想參加中學派位，得自行往教育局辦理中學派位手續；也因學校沒有向教育局呈分，我們這類學生在派位的排行榜上名列最末，即是說要待所有有呈分的小六學生都獲分配學位後，那裡有剩餘學位就分給我們。我們在大兒子升上小六後才知道這個派位機制，家長們為孩子尋覓學校時必須考慮到這一點；由不參加中學派位、不向教育局呈分的小學回到主流中學，是困難重重的。

brother4

作者: 陳錦霞[email protected]

日期: 二○○九年三月七日
  

brother4

其實正常孩子都適合用

tutik

brother4 發表於 16-11-25 11:49
其實正常孩子都適合用

謝謝。部份也是我兒既際遇，想知作者兒子中學又如果適應。

brother4

作者:孔陳錦霞是港大畢業，20年內在澳州三所著名大學講師，現港大講師。。。作者孩子中學不清楚。。但成功的學習障礙有愛恩斯坦，愛迪生，安徒生，達文西，邱吉爾，布殊〈美總統)。。。

brother4

作者孩子入讀迦密，學校知道下，安排獨立考室，給較長時間作答，功課欠交及做漏常有.....

brother4

可看陳錦霞丈夫  孔志航醫生伉儷的分享:。。。。