下午班點安排好呢？

AA1209

請問各位下午班既媽媽，點安排時間表既呢？小朋友幾歲唔使午睡架呢k2,k3？下午班一返去有冇野食架？食飯定茶點既呢？？我小朋友平時都夜訓11點幾12點幾先訓，但訓得唔長，平均9-10個鍾，中午2點幾3點在午睡2小時左右，試過放學時間5點幾比佢訓，訓到6點幾/7點幾，又半夜2點先肯訓:thinking，好頭痛唔識安排，老公又收好夜，我地好難安排早睡早起，返學前在訓一陣，同埋好似好趕，又要吵醒佢又要餵食飯，時間都好迫切甘，請求各位媽媽錫教謝謝

cwschristine

AA1209 發表於 15-5-24 05:30
請問各位下午班既媽媽，點安排時間表既呢？小朋友幾歲唔使午睡架呢k2,k3？下午班一返去有冇野食架？食飯定 ...

我都想知。頭痛ing

mbbaby

試下慢慢tune早啲瞓，我小朋友返過下午班，7am起身，10:30am, 再瞓下，可瞓前或後食飯，再返學，晚上9pm 又瞓。

AA1209

都有唸過，不過我老公收8點幾9點，就見唔到佢嚕!陪唔到佢玩

Siusammama

Facing same problem

yungchai

我啲小朋友都係翻下午班, 但k1之前已經介咗午睡(佢哋自己唔介), 但好早瞓, 晚9點前一定瞓著, 一直瞓到第二朝9-10點, 所以平日真係好少見到爸爸, 唯有星期六日俾老公多啲時間親子啦.

AA1209

我依家都試緊同佢介午睡，但小朋友會唔會好累呢？甘早就介，請問其實k2,k3小朋友係味已經唔需要午睡架啦？

o3ngai

放學後睡, 7點前叫醒食晚餐. 我個放學在校車上睡半小時

apple_love

原帖由 AA1209 於 15-05-24 發表
請問各位下午班既媽媽，點安排時間表既呢？小朋友幾歲唔使午睡架呢k2,k3？下午班一返去有冇野食架？食飯定 ...

我處境同你一樣，屋企人夜收工夜食飯，所以小朋友晚上11點先訓。但我仔好訓得，由11：00pm可以訓到11：am.....你個case,一係食完晚飯同佢落樓下商場行下散下步，放盡佢電睇下可唔可以訓長d時，唔得唯有朝早早1、2個鐘叫醒佢，食完早餐再俾佢訓番，食lunch 再叫醒佢

cccccandy

我既小朋友依家N班都係返下午班，朝早會俾佢訓到11點起身班一陣就食飯換衫，放學返黎會俾佢訓1個半鐘（如果唔俾佢訓，佢會好攰），夜晚就10點入房訓！不過黎緊k1要返上午班又要調過D時間

hehe_mama

我個囡宜家返緊pn 下晝班，佢朝早八點鬆啲起身，十一點 食 lunch, 中午十二點 take a nap. 大約三十分鐘，之後一點返學，放學後，六點鬆啲食dinner, 七點又瞓一瞓， 八點鬆啲起身，晚上大約十一點瞓！

catiou627

我囡又係k1要返pm, 我都好擔心, 希望佢十一點佢肯nap一陣.....如果唔係下午實眼訓, 因為佢慣左晨早七點幾就醒

MMMCBB

原帖由 cccccandy 於 15-06-13 發表
我既小朋友依家N班都係返下午班，朝早會俾佢訓到11點起身班一陣就食飯換衫，放學返黎會俾佢訓1個半鐘（如果 ...

咁有食早餐嗎？

Adeva

我小朋友平時8-9點起身，12點食飯，1點返學，放學5點返到屋企，沖涼食少少野就訓到7點半叫醒佢，食完晚飯10:30上床訓

如果佢早過7點起左身，食完早餐就會tum佢訓返，到11:30佢都唔醒就叫醒佢。

dragonmama12

我個小朋友返咗一年下午班！我混亂咗幾個月才work out到一個幾好的schedule
7am起身，食早餐！
11am食晏
11:30 -12:30午睡
1pm返學
4pm食茶點
6pm晚飯
8pm訓

AA1209

thx各位媽媽，我係全職媽媽唔使返工啊

Momie

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thank you for your timetable !  It's really good & suitable .  Solved my problem!

vincentchun

我仔之前返pn pm，佢朝早八點左右起身，十一點幾食 lunch, 十二點幾搭校巴,有時放學會喺校巴瞓，7點起身食dinner, 10點幾瞓。如冇喺校巴瞓,6點幾食dinner,8點幾瞓！我覺得如小朋友朝早好早起身,可考慮返學前瞓,如晏起身就考慮放學先瞓,或唔瞓晏覺,直接比佢瞓到第二日