芭蕾舞拉筋/做一字馬 - 課外活動

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教育王國 › 討論區 › 課外活動 › 芭蕾舞拉筋/做一字馬

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kochi

別墅

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1^#

發表於 15-1-16 17:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我小朋友 5歲, 學了芭蕾舞二個月, 想助她在家練拉筋及學做一字馬

我女的筋骨不是很柔軟,所以那些大字馬/一字馬只可做到7-8成像樣,但她很想學芭蕾舞 (已叫她轉學其他舞,但她不想), 所以想幫她一下.

現毎天她練拉筋20-30分鐘 (做了二個月), 不是要她立即做到大字馬/一字馬, 但是想知, 如她KEEP 住練半年, 一年, 會不會做到??

請有經驗媽咪分享心得??